子どもの為に本当に避けたい添加物教えます

初めまして、栄養士のホワイトです。 市販に売っている惣菜、弁当、外食、調味料など、添加物について気にしたことがありますか？ 保存料、着色料、甘味料… 実は、全てが危険！というわけではありません。 安全と言われているもの、そうではないもの、色々あります。 ■出来ればあまり食べさせたくないけど、無理はしたくない ■そもそも添加物ってなに？ ■少しなら大丈夫？ そんなふうに思っている方は多いのではないでしょうか？ なので、子どものためにも本当に避けたい添加物、避けやすい添加物をお伝えします。 無理はしない、これが1つのポイントです。 ぜひ、お気軽にご相談ください。