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健康運動指導士 あき
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青山オフィス
3年以上前
非常に丁寧かつ良心的な対応をしてくださり 期待を大きく上回るアドバイスをいただきました。 情報量も豊富ですし、高いレベルの知識をお持ちだということが
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出品者からの返信
健康運動指導士 あき
2種類のメニューのご提案をさせていただきました。 どちらもご依頼内容に沿ったストレッチになっていますので、少しずつでも継続していただけると嬉しいです。 この度はご丁寧な対応をしていただき、本当にありがとうございました!
めんぼう
3年以上前
丁寧に写真や手書きの文章で作っていただいて、好感が持てました。 これで500円なら安いと思います。 ストレッチも、毎日に続けていこうと思います。
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出品者からの返信
健康運動指導士 あき
めんぼう様 この度はご利用いただき誠にありがとうございます。 ご依頼内容に合わせたストレッチのメニューを組みましたが、もしまたお困りごとがあれば是非よろしくお願い致します。
tomtom20162
3年以上前
簡単にできて、効果のありそうなストレッチを教えていただきました。 これから継続して行っていきたいと思います。 動画で提供していただきましたが、無駄なことがなく、とても分かりやすかったと思います。
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出品者からの返信
匿名
1年前
丁寧な対応、細やかなヒアリングで私の現状を説明して下さり症状にあうストレッチを提案していただきました。ストレッチの資料も分かりやすかったです!これから頑張って続けてみます!
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出品者からの返信
こえだ
3年以上前
丁寧にわかりやすく記載してくれて、ありがとうございます!!! ちょっとずつですが、やってみます^^
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出品者からの返信
健康運動指導士 あき
この度はご購入ありがとうございました! 少しずつでも継続することが、健康への近道だと思います。 ストレッチで身体だけでなく心もスッキリするので、無理のない範囲で是非続けてください!
サービス内容
健康運動指導士の資格を持ち、スポーツトレーナーとして整形外科や現場などで活動してきました! どんな時にどう痛いか、こんな症状を改善したい、予防したい、頭痛を治したい、などできるだけ細かく教えてください。 整形外科や接骨院などに行ってもなかなか症状が改善しない。薬の処方しかしてもらえない。など、様々な患者さんを見てきました。 少しでも良くなるようにお手伝いしたいと思います!! 大体4種類のストレッチやエクササイズの提案をさせていただきます。 もっと多い方がいい場合は、別で出品している方にするか、こちらで追加料金で対応させていただきます。
購入にあたってのお願い
・どこがどう痛いか(肩、だけではなく肩のどの辺りが痛いか) ・痺れや鈍痛の有無 ・今までの大きな怪我 ・現在の運動習慣 その他、気になることがあればなんでもおっしゃってください! ※基本的には手書きか、画像のように簡単にまとめたものになります。 動画をご希望の方はお知らせください。
1,000
円