メンタルが辛い時、悩み事がある時等の相談に乗ります

初めに、現在のストレス社会におきまして、 悩み事は必ず着いて回るものだと考えます。 その上で、最も恐るべき事柄として 早まった行動を取ってしまったり、 ストレスで病気を発症してしまい、 自分自身の健康を害してしまう事だと考えます。 なので、私はそのような事柄を予防する為。 また、自身の経験に即しまして 人間関係や仕事、私生活などの様々なストレスと 向き合う方法を一緒に考えたり、 相談に乗ったり、愚痴を聞かせていただき、 皆様の心の負担を軽減させられるように アプローチをかけさせていただきます。 私には持病と致しまして、主に双極性障害や 自律神経失調症、ADHDと言われる疾患が ございます。様々な治療法やカウンセリングを 調べ、体験し実践して参りましたが、 私に合っていたものは投薬療法と親しい間柄で 話すことが出来る人を見付ける事だけでした。 しかし、そのような人物を見付ける事は 現代社会では容易ではなく、私も家族や職場の同僚や 上司等は勿論のこと、主治医にも中々話せない事も 多々ございました、インターネット等で 公開されている相談窓口や無料カウンセリングや 有料カウンセリング等も利用致しましたが、 やはり、｢知識としての辛さは知っていても、 それを体験した事のある人は少数である｣ということに 私は、返って深く傷付いた事もあります。 それらの経験を踏まえ、私でも出来ることは無いか、 私だからこそ出来ることは無いか？そう思案を巡らせ 辿り着いた答えこそが、私が悩みを抱える方の為に 心の防波堤となり、ストレスや悩みに押し潰されないよう、 ｢意見の押しつけではなく、一緒に答えを探し出す事｣だと思い至りました！ どんな相談でも是非なさって下さい。 私の持てる知識と経験、同じ立場に立って お話を拝聴し、考えさせて戴きます。