１人暮らしにおすすめ！食材使い切り週間献立考えます

今回初出品となります。不慣れな点でご迷惑をおかけしてしまうことがあるかもしれません。 ご了承いただきますようよろしくお願いいたします。 ※こちらは1人暮らし向けのサービスです。 2週間分の夕飯献立を料理好きの管理栄養士が考えました。 コンセプトは仕事から帰ってパパっと簡単手料理！ 仕事終わりに料理をする気が疲れていて起きない。。 1人暮らしを始めたきっかけに料理を始めたい。 毎日夕飯に何を食べるか考えるのが大変。 買った食材を使い切れず無駄にしてしまう。 そのような悩みをお持ちの方に向けたサービスとなります。 特徴 ①　一人暮らしの狭いキッチンでも大丈夫！毎日フライパン１つで作れるメニュー ②　調理時間10分〜15分のメニュー ③　2週間で食材をほとんど使い切ることができる（乾物、調味料を除く） ④　買い物リスト、作り置き用簡単工程表で料理の手順が丸わかり ⑤　1食あたり約450円〜500円（都内スーパーで食材を購入） 内容 ・2週間分(6日間×2　残りの1日は予備日や急な外食に控えて空けてあります。）献立表 　ご飯、汁物、主菜、副菜1品　が基本の形となります。 ・買い物リスト ・作り置き手順表 ・レシピ 購入後の手順 料理を作るにあたって必要器具があるかの確認をさせていただきます。 データPDF形式の送信 レシピ、工程表の不明点があればご質問いただきますようお願いいたします。 注意事項 PDFでのデータお渡しとなります。 アレルギー、好き嫌いの対応は基本受け付けておりません。 カロリー計算等は行っておりません。 1人前のレシピ　夕食の献立です。 調理工程写真などはついておりません。 食材の大きさや水分量で使用量、味のバランスに差ができます。自分の好みに合わせ味付けの最終調整をお願いします。 ※ご返金／キャンセルは出来ませんのでご理解のほどよろしくお願いします。※ 不慣れで至らない点が生じてしまうかもしれませんが全力で対応させていただきたいと思います。よろしくお願いいたします。