最近生きづらく感じてきたことってありませんか?
仕事も上手くいかないし、人とも上手くいかない。
そんな時って自分でなんとかしようとして葛藤して抱え込んでいませんか?
または
気分の変動が著しく自分でも疲れる
無気力、虚無感、死にたくないけど死にたい
存在してる意味ある?とか考えたことありませんか?
私はあります。そんな時は悩んで解決して、でもやっぱり
スッキリしない、、を繰り返してました。
あるとき、言語化すると回復が早くなると言われました。
言語化?どういうこっちゃ。と思いましたが
失恋した時失恋ソングばかり聴く時みたいな感じでした(笑)
だから、言葉にして整理出来ていく過程がとても大切。
愚痴でもなんでもただイライラしているだけじゃ
何もスッキリしません。
私に話してみませんか?
パチンコとかギャンブルよりは安くしときやすよ!(八百屋風)
冗談はおいといて、力になれるまで行かないかもしれないけど
耳を貸します。
不定期で仕事しています。
時間あわねーじゃんおばかちん!!って思うかもしれないですが
ごめんなさい!!よろしくお願いします!!!