貴方の言葉の中に答えがあります。心の中を整理して、一緒に解決しましょう。

ぐるぐる巡り、そのスパイラルから抜け出る事が出来なくなっている。 本当の自分がわからない。 誰とも話したくない、けど聞いて欲しい。 そんな、心の中をぐちゃぐちゃでもいいから話してください。必ず抜け道があります。 私は、7年に渡ってパニック障害になっていました。その間、常に同じ悩みを繰り返していて、抜け出せませんでした。 でも、カウンセリングの勉強をして、このからくりを知ってから、みるみるよくなりました。 私の自慢は、薬を一切のまずに治ったことです。