これからラクロスを始めようと考えている方に向けて、DF技術を教えます!
なぜDFなのか?
基本的に、AT(アタック)は点を決める役割、DFは点を守る役割です。
ATは、自らが点を決めることで花形のポジションですが、その分ポジションの倍率は高いです。
DFは、点を守るだけで地味に見られますが、実はとても重要な役目をしています。ATのリズムを決めるのは、DFのリズムからです。
なので、試合のリズムを決めるDFを極めることで、チームにとって大切な存在になりませんか?
DFリーダーとして、自らが学んでいた技術や練習方法などをお教えします!