呼吸法を使った心身の整え方を丁寧にマインドフルネスで指導（5ページ目）

胸の奥がざわつくとき、理由が分からない不安に包まれるとき、 誰かに話すだけで少し呼吸がしやすくなるものです。 このサービスでは、 「気持ちの整理を手伝ってほしい」 「自分の...

教室を出た後、深呼吸したくなるあなたへ ＊＊＊＊＊ ✅ 生徒や保護者との関係が難しい… ・今日も保護者からのクレーム対応で気が休まらなかった… ・生徒に何を言っ...

◼︎サービス内容 芝居歴１０年の俳優があなたの話し方やスピーチでの悩みに寄り添い「緊張して上手く話せない…」から「伝わる！」に変わるサポートを提供します。 ◼︎こんな方...

はじめまして 数あるサービスの中から、見つけてくださりありがとうございます。 現在、病院で精神科ソーシャルワーカー（PSW）として働いている、ゆりです。 「誰かに話を聞い...

あなたの毎日を変える鍵は、潜在意識の中にあります。 本商品は、引き寄せの法則・脳科学・自然の法則に基づいた完全オリジナルアファメーション音声です。 心を整え、ポジティブな意図を...

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身体も心も動かない、唯一動いていたのが"呼吸"だった。 初めまして。美呼吸コーチAirinです。 仕事、人間関係、恋愛… 「なんだか息苦しい」「もう頑張れないかも」そんな...

10日間の自宅療養を終え、 無事コロナは陰性になったけど... 全然体は楽にならない！。とにかくだるい 頭も重いしぼーっとするし...。 こんなんじゃ、元の生活に戻...

みつがあなたの過去に一緒に旅をするという・・・「トラウマ・ナビゲーター みつ」と行く過去への冒険・・・「過去のトラウマを開放する儀式」に合わせて、みつがご一緒します。 こちら...

神氣元極圏氣功術継承者である私が行う【銀龍氣脈浄化法】は、銀龍の清浄で研ぎ澄まされた氣を全身に流し込み、心・体・魂に蓄積した濁りや停滞を解き放つ特別な氣功術です。 私たちの氣...

あなたの内なる太陽を目覚めさせ、魂と身体の両方を覚醒へと導く それが「日輪霊光氣功伝授」です。 本伝授では、古来より生命の源とされる“太陽の霊光”を氣として取り込み、全身に...

私は普段ヒーリングを行っています。 なるべく医学の知識に基づいた癒やしを行い、 安全で安定した効果を挙げております。 そのためか、自分でできる健康法はないかと 質問...

あなたが抱えている不安や悩みを、安心して話せる電話相談サービスです。 看護師・養護教諭としての経験をもとに、こころと身体の両面からサポートします。 人に話すほどでもないモヤ...

【メッセージで状況を簡単にお伺いしながら、 あなたご自身に合ったダイエット方法、過食の状況克服を お伝えいたします。】 こんにちは。 りえみです(*˘︶˘*). ...

「明日の受け持ち、アセスメントに自信がない……」 「怖い先輩への報告、なんて言えばいいか分からず詰んでる」 「もう辞めたい。自分は看護師に向いてないのかも」 そんな新人ナ...

【望まないエネルギーから自分を守る！光の結界術　伝授します】 ・人に疲れてしまう 　 ・霊的なものを感じすぎてしまう など、あらゆる望まないエネルギーを退け、自分で...

【ご相談】【アドバイス】【ご指導】を させていただきます♡ 1回のご相談で1000円です❁⃘*.ﾟ 具体的に対応出来る内容としては、 ●口育(お口育て...

いらっしゃい。よくここまでたどり着いてくれたね。 ここは、世間のモラルや「普通」を一旦置いて、誰にも言えない秘密の話を吐き出せる【心の隠れ家喫茶店】です。 僕は、普段は...

◆ご自身でチャクラヒーリングができるようになる秘法伝授のサービスです◆ 【チャットセッション】 サイキック能力も瞑想の経験も霊感も不要です。 本来、人間が誰でも持っている...

「レイキを学んだけれど、やり方を忘れてしまった」 「もう一度練習したいけれど、何から始めたらいい？」 「もっと気軽に、生活の中でレイキを使いたい」 そんな方へ✨ 一...

催眠の誘導音声や暗示文などを声優さんに依頼される方も多いと思いますが、催眠誘導は特殊な技術であるため、声の良し悪し以外にも重要な要素があります。 そこで、催眠歴10年以上のわ...

＊＊＊初心者・経験者問わず大歓迎＊＊＊ 朗読と、朗読のための呼吸法・正しい姿勢を知ることができる教室です。 朗読に興味のある方はもちろん、実生活の場面で人とのコミュニケーション...

サービス内容 「ずっと気持ちが沈んでいる…」 「疲れや不調が抜けない…」 「このままじゃまずいと分かっているのに、どうすればいいか分からない…」 もし今、このどれかに心...

はじめまして！スイミングプライベートコーチのMikaと申します！ スイミングインストラクターとして1９年の経験があり（スイミングスクールコーチ歴12年、プライベートレッスンコ...

◆ご自分を癒やせるよう手法をビデオチャットでお伝えします 日々の感情や思考に振り回されてしまう・・。 家族や職場・ご近所の人間関係が嫌な感じ・・。 そんなお悩みをお持...

＼ご覧いただきありがとうございます／


 国家資格の言語聴覚士、声のお医者さんのゆみです。 臨床経験14年目の技術や知識を使って あなたの持っている声や表情を変えるサービス...

心のケアと身体のケア、両方の視点から寄り添う特別な傾聴サービスです。 心理カウンセラーとしての知識と、アロマセラピストとして日々お客様の心身に向き合ってきた経験を活かし、あな...

スイミングインストラクターとして1９年の経験があり（スイミングスクールコーチ歴12年、プライベートレッスンコーチ歴10年以上）でさまざまなレベルの方にご指導してきました。 水...

スピリチュアルに関することなら、体験でも、相談でも何でもあなたが今お話ししたいことを自由にお聞かせください。 (占い、ヒーリング、瞑想、目覚め体験、レムリア、天使、宇宙人、妖精の...

運動が嫌いな方・苦手な方必見。 運動せずに運動と同じ効果を得る画期的な方法です。 私は現在、簡単な気功や呼吸法をお伝えしています。 運動が嫌いな方や苦手な方でも簡単にでき...

坐位から呼吸法まで誘導にて丁寧にお伝えします。 瞑想する事でストレスを解放し、自分らしく開花できるようお手伝いします。慣れるまでは難しいですが コツを掴めばご自分でいつでも、ど...

初回の方へのお試しセッションです。 ●エモーションフリー認定セラピストのコージです 過去の出来事で感じる嫌な気持ち 前進しようとするときに感じる抵抗感 「効果がその場で...

【美姿勢・ストレッチ ワーク】 美姿勢ストレッチトレーナー兼姿勢教育アドバイザー ジムにいかずに効果抜群！ 姿勢と呼吸を意識して30年付き合ってきた花粉症を克服！ ...

数あるサービスの中から目にとめていただき、ありがとうございます。 理学療法士9年目、心臓リハビリテーション指導士の Daiki と申します。 「ICUのモニターアラームが鳴...

〇天地人氣導瞑想（上級者コース） このコースは、すでに瞑想の経験がある方向けのサービスになります。上級者コースでは、体内の微細な振動やエネルギーの波に気づいていき、さらに脳波を深...

エモーションフリーで願望実現をサポート。 あらゆるお悩みや嫌な気持ちのブロックを その場で開放して行動につなげます。 エモフリの効果はその場で分かりますので メッセージ...

数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます 「選ばれる理由」 ○　自分自身が長年悩み、苦しんできた経験からできた、どこにもないオリジナル方法 ○　世界的...

「変性意識に入ってみたいけれど、やり方がよく分からない」 「瞑想してみても、これで合っているのか分からない」 「ネットや本で調べたけれど、結局どうすればいいの？」 そんな...

3000人以上の鑑定実績 【宿曜×三段縁視】宿命と本音を紐解き、深い孤独を心の凪へ導きます ​◆1日2名限定｜今だけ500円で受け付けております◆ ​はじめまして。「縁の途（...

〇天地人氣導瞑想（初級者コース） このコースは、瞑想の初心者向けのコースになります。初心者コースでは現状のカウンセリングを行い、瞑想時の意識の置き方、目線などのコツや瞑想にあった...

〇対応可能な内容 ・発声法・滑舌・呼吸法の指導 ・表現力・抑揚・間のとり方の指導 ・配信スタイルによる声の使い分け方 ・利用者様の実践を聞き、フィードバック ・コツやアドバイス ...

こんにちは。現在フランス・パリの音楽院でクラリネットを学んでいます。 クラリネットを始めたばかりの方から、吹奏楽・音大受験を目指す方まで、レベルに合わせて丁寧にサポートいたし...

【2026年1月 活動再開致しました！】 ○骨、筋肉について　　の知識 ○姿勢について　　　　の知識 ○ストレッチについて　の知識 ○筋力増強について　　の知識 ○こ...

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【繊細で感受性の高い女性（HSP・エンパスさん）向けの癒しと変容セッションです】 「どうしてこんなに考えすぎてしまうのだろう」 「前に進みたいのに、なぜか同じところで止まっ...

ご覧いただきありがとうございます⭐︎ 今のあなたの状態にぴったりのリラクゼーション法をお伝えし、実際に一緒に取り組みます。 【こんな方におすすめ】 ⭐︎日々の...

初心者さん大歓迎／ ✔高音が苦しい ✔音程が安定しない ✔カラオケで上手く歌いたい ✔何を練習すればいいか分からない そんな方へ。 音大卒講師が...

「運動しなきゃ」と思っているのに、 なぜか動けない。続かない。 そんな状態が続いていませんか？ やろうと思っているのに動けない。 続けたいのに続かない。 それは意志の...

ご覧頂き、ありがとうございます。 マントラを使って、チャクラを整えるヒーリングです。 ご自身で、チャクラの状態がわかるようになります。 一つのチャクラが正しく機能...

「伝わる話し方」であなたの印象が変わる！～ ✳ 人前で話すのが苦手 ✳ 緊張で頭が真っ白になる ✳ 一生懸命話しても、うまく伝わらない ✳ 就職・進学・発表・司会・プレゼ...

レッスン内容例 体調チェック　　　　　　　　 5分 ほぐし　　　　　　　　　　　15分 ヨガポーズや呼吸法等　　　　25分 リラックスポーズ、瞑想等　10分 ※その時状況...

「上司の機嫌を伺うだけで毎日が消耗していく」 「理不尽な詰められ方をして、自分が悪いのかと錯覚してしまう」 「会社に行こうとすると、動悸や腹痛がする」 あなたは十分すぎる...

スイミングスクールに通っていて 「なかなか上達しない」 「このままで大丈夫なのかな？」 そんな不安を感じていませんか？ 元スイミングインストラクターとして お子様の水泳に...

最近、 しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない 気づくと肩やお腹に力が入っている 呼吸が浅い感覚が続いている あなたの身体は、そんな状態ではないでしょうか？ そ...

心がざわつく時、誰にも言えない想いがある時。 言葉にならない気持ちを抱えたまま ただ前に進もうとしていませんか？ わたし 光原 澪（みつはら れい）は 元看護師として長...

サービス後１週間のアフターフォロー付き♪ 今まで100人以上の方々にお伝えしてきた方法論です。 もしもあなたが「一生ダイエットを繰り返したくない」なら、ぜひ読んでみてく...

○こんな方におすすめです ・ポップスで使える「地声感のあるミックスボイス」を出せるようになりたい方 ・独学で練習しているが、合っているか分からず不安な方 ・裏声っぽさが抜けず...

【サービス内容】 ナレーター歴20年・朗読歴８年です。 初心者の方向けに朗読や読み聞かせ、司会、アナウンスの入門的レッスンをいたします。 【こんな方が対象です】 ・ため...