古代インドヨーガの秘術でマインドフルネスへ導きます

〇天地人氣導瞑想（上級者コース） このコースは、すでに瞑想の経験がある方向けのサービスになります。上級者コースでは、体内の微細な振動やエネルギーの波に気づいていき、さらに脳波を深い領域に導きます。 〇天地人氣導瞑想とは（上級者用解説） ・ヒーリングと瞑想の実践 天地人氣導瞑想は、宇宙と大地のエネルギーに繋がり、あなたの心と体を調和させる瞑想法です。インドのヨーガにある人間の存在を構成する3つの身体（粗大身、微細身、原因身）のうち微細身（エネルギー体）に直接リンクし、チャクラやナーディ（氣の通る道）のバランスをとり心身の滞りを浄化し、氣の流れをよくすることで、エネルギーのブロックを開放します。生命エネルギーを身体に封入されている状態は、意識をさらに奥底まで潜らせることができ新たな気づきが生まれます。 ・ひとりよりも誘導でスムーズに 経験者でも一定の意識状態にいけるがなかなかそこから進めないという方もいらっしゃいます。天地人氣導瞑想は、煉氣呼吸家があなたの意識を下げ、安定して深い領域にまでいけるようサポートいたします。アルファー波とシータ波の境目まで意識の周波数をゆったり下げていきそこからさらに意識の集中を促していきます。 〇こんな方におすすめです。 ・瞑想を行っているけどなかなか深い領域まで意識を下げることができない ・瞑想を深めるための呼吸法を学びたい ・もっと深く内観をしたい ・氣の流れに身をまかせながら瞑想がしたい ・精神的な成長や探求に関心がある など 〇質問などがあればお気軽にお問い合わせください。 ※こちらのコースは上級者用です。初心者の方や未経験の方でもセッションは可能ですがほぼ確実に寝てしまいますので、できれば初心者コースのほうへご参加ください。