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格安で、糖質制限ダイエット教えます
楽して痩せたい方!ジムに通う時間がない方!
自身が経験した糖質ダイエットの内容を伝授します! 毎日、どういう食事の取り方が良いか等、痩せるまで相談にのります! この方法で、1ヶ月半で、8kg痩せました! 私の場...
集客問題を解決します
パーソナルトレーニングジム経営者がお教えします
・お店をオープンしたのに集客に困っている。 ・これから事業を始めたいけどどう考えたらいいのかわからない そんなお悩みを解決します!
あなただけのトレーニング方法考えます
ジムに行く時間がない、運動するきっかけが欲しいあなたへ
スポーツフードアドバイザーの資格を持つ私が、あなたのご要望に合わせて、あなただけのトレーニングメニューを作成しご提供致します。質問や相談だけでも大歓迎です。 (サービスの流れ...
理学療法士を目指す学生さんを応援します
理学療法士/ジム経営者の経験を活かしてサポートします!
普段の授業や実習、国家試験勉強についての質問や対策の仕方など、 理学療法士を目指す方々のお手伝いが出来ればいいなと思っています。 高校生時代は部活ばかりで、学力も下から数え...
家トレ、ジムでのトレーニングをサポートします
何より楽しく!続けられるトレーニングメニュー作成いたします!
家トレ、もしくはジムでのトレーニングメニューの作成、提供いたします。 ↓こんな方におすすめ ・ジムの器具の使い方がわからない ・セット数などの回数がわからない ・なかな...
プロのトレーナーがメニュー作成をします
初めてジムに通う方に向けて、メニュー作成いたします。
ご覧いただき、誠にありがとうございます。 新潟でトレーナーをしているNOTTIと申します。 フィットネスジム初心者向けた、メニューを作成いたします。 トレーニングの内...
モニター募集! ダイエット3ヶ月サポートします
過去にジムに入会したものの続かなかったあなたへ
【長期でじっくり習慣化のお手伝いします】 〜ボディメイク・ダイエットが続かないあなたへ〜 ジムの継続率についてご存知でしょうか? 入会から3ヶ月後には63%が...
予約受付中
ジム通いが続かなかった方へお勧めします
無理なく、ゆっくりが醍醐味です。
①食事をなるべく原始的なものに戻してもらいます。イメージはパレオダイエット ②一日10000歩を目標に歩く ③睡眠を最低6:30以上取る これを最低半年実施しても...
初心者向け筋トレメニューを作成します
自宅で筋トレをし始めた方、ジムに通い始めた方向け!
最近筋トレを始めたが何をしたらいいかわからないという方! 自重トレーニングのやり方や、ジムでのマシンの使い方を教えます! 【step1】 ①性別、年齢、体重②目的③運動...
あなたのダイエットを手伝います
女性専用!女性トレーナーが教える筋トレ、食事、ストレッチ
忙しくてジムに通えない、パーソナルジムは高くて通えない、でも最近太ってきた・夏までに痩せたい!などのお悩みを抱えてる方。ご自宅で実践できるトレーニング、自身で管理できる食事メニュー...
キックボクシングのミット指導を致します
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自宅等にお伺いし、キックボクシングのミットトレーニングを一回一時間を目安に指導致します。初心者にオススメです。動けるスペースが必要になりますのでよろしくお願い致します。 ...
産後ダイエット!ママさんのサポートします
ジムに通えない、個別指導して欲しいいママさんの運動サポート!
福岡でパーソナルトレーナー&ヨガインストラクターとして活動してますMIKAです(^-^) ※こちらのサービスは ★子供がいてジムに通えない ★家で手軽にできる運動を教...
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●ジムや自宅でトレーニングをしている、したいけどいまいちやり方がわからない、、、 ●トレーニングがマンネリ化している、、、 ●怪我をしていてどこまでやっていいのかわからない ...
ジムに行かない健康的ダイエット教えます
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まずは・・・ 恥を偲んでお話しますね。 かつての私は 毎日、車通勤、インドアジョブ、不規則な生活、好きな時間に食べたいものを食べ放題と 気の向くまま好き放題・・・ 太...
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ジムでのトレーニングメニューを作成します
もうジムで迷いたくない方へ!プロのトレーナーがメニューを作成
【ボディメイク専門】 こちらのサービスでは、パーソナルトレーナーがジムでのトレーニングメニューを作成させていただきます。 (注∶購入後のキャンセルはできかねます) 【こん...
フィットネス関係のポスター、看板などデザインします
ジムの会社で実際にデザイナーとして実績のある者が制作します。
フィットネスジム、パーソナルジムで使用するポスターやジムの看板、サインをデザインします! またジム内の料金表や、様々な案内(マシンの使い方や、掲示物など)もデザインいたします!
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ジムで運動しているけど結果が出ない。 そんなあなたに朗報です。 3ヶ月間、私が作成した運動プログラムと栄養指導を行って頂ければ必ず結果を出します。 ・スポーツ科学学士 ・ス...
ご自宅で行えるトレーニングご紹介します
自粛でジムに行けなくてもトレーニングは出来ます
ご自宅で行えて、お客様の目的に沿ったトレーニングメニューを作成し、動画でお送りします! 解説付きの動画を見ながら、ご自分でトレーニングを出来るようになってもらえたら嬉しいです。 ...
男女ともにモテる筋トレ方法を提案します
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(お客様の推奨レベル) ・ジムを始めたい方 ・ジム初心者の方 (出品内容) ・マシーンの使い方 ・痩せやすい/筋肉がつきやすい食事方法 ・痩せたい/鍛えたい筋肉の鍛...
筋トレ専門家が筋トレメニュー作成します
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男性&女性ともに10代から50代まで、幅広くご利用頂けます! 整体師•筋トレのプロがあなたの筋トレメニューを作成します。 一度購入頂ければ、120日間メッセージ機能で質問し...
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スポーツジムでの出来事聞きます! 体を動かしてスッキリ! ストレス解消!! のはずのジムなのに! プログラム待ちで割り込みされた! 更衣室での出来事。 等々 ...
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自宅でダイエットしたいあなたにオススメします
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私は今某スポーツジムでお仕事させていただいております。多くのお客様の相談を聞いてますが、共通するのは、知識不足。ジムに行けば痩せると思ってる方が多いですが、知識がなければ、正しい痩...
ジムや自宅でのトレーニングのアドバイスをします
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自宅やジムでの自重orウエイトを使ったトレーニングのアドバイスをします。 トレーニングを通じて健康な体づくりをしたい方、減量したい方にはプロとしてのアドバイスをさせていただきます...
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パーソナルトレーナーをやってみたいので、今回出品しました。 知識としては独学ですので、本気で痩せたい方は回れ右でお願いします。 実績としまして、私自身がジムに通わずにたった...
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メッセージで筋トレに当てられる時間を教えて頂きます。 ※ジムに入会している方、ウエイトトレーニングができる環境にある方でお願いします。 例 (◯可能日×不可日 ※できる時間も...
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サービス内容 ジムに入会したけど何をしていいか分からない… 周りに沢山人がいるからなかなかマシンが使えない… 自分にはどんなトレーニングが合っているか分からない… ちゃ...
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「LPを作りたいけれど、どこに頼めばいいかわからない…」「経営者の意図を汲み取ってくれる人に頼みたい」 そんなお悩みはありませんか? 数々のプロジェクトを牽引してきた私が、...
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自宅でのトレーニングで、お困りのことはありませんか? 何から始めればいいのか、正しいフォームでできているの… 動画を観ているだけでは、わからない事もオンラインでご説明します!!...
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1日1分でもOK! 今日もジム行ってきたよ! 〇〇のトレーニングしてきたよ! 〇キロ痩せたよ! 今月目標〇km走るのに今日〇km走ったよ! という報告から 今日はで...
離席中
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スポーツクラブやヨガスタジオ、ジムなどのバナーを作ります! プロテインやサプリもどしどし受付中です! HPのトップバナーなどの制作を承ります。 しっかりカウンセリングをし...
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女性の方はお腹のぽっこりが気になる、男性の方はもっとたくましい体になりたいなど筋肉をつけたり脂肪を減らす運動やコツなどをお教えします。 トレーニングは頭ではやることはわかっていて...
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ダイエットを始める人へ成功させます
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夏に向けて身体を作ります
トレーニングしているジムで教えて欲しいなど提案もしてます。
はじめまして、都心部でパーソナルトレーナーをしてます。知識とスキルを生かして、パーソナルジムに通いたいけどお金が高い、普段トレーニングしているジムで教えて欲しい!などなど、お子さん...
あなただけのトレーニングメニューを作成します
ジムでも自宅でも器具なしでもOK!
トレーニングを始めたい、始めたけど何をしたらいいのか分からない人は多いですよね。 そんな方に向けてライフスタイルに合ったトレーニングメニューを作成させて頂きます。 ジム通いでも...
食事管理を致します
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ダイエットは食事が8割・運動が2割と言われてます。 食べた物の内容と写真を送ってください。 それについてアドバイス等をさせて頂きます。 レコーディングダイエットに近い...
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色々なジムがある中で自分に合ったジム選びとは!?
パーソナルジム、パーソナルトレーナー選びのポイントお伝えします! 今現在かなりの数のパーソナルジムが乱立しています。そしてさらにその中にも色々なトレーナーがいて、、、どのジム...
主婦さん向けトレーニング行います
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ラグビーのコーチングを生かし、各皆様の現状にあったトレーニングをパーソナルさせていただきます。運動したいけど続かない、ジムに通う時間がない。身体を変えたいとそれぞれでお悩みの方必見...
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ジムに行かなくてもコロナ太り解消!
周りの人に腹が出ていると散々言われて気にしていました。 ボク自身ウォーキングをはじめて、2021年5月から8月で78キロから73キロに痩せました!まだまだ痩せるつもりです。 ウ...
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忙しく、ジムに通えないあなたに
★トレーニング動画配信 \3,000 週3回(月・水・金)トレーニング映像を配信し、お家で毎日できるトレーニング動画をお送りします。一回の動画は約5分~10分の継続可能な動画です...
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自宅/ジムOK!筋トレメニュー作成!
はじめまして!筋トレ初心者の方でも続けやすい「あなた専用の筋トレメニュー」を作成します。 ジムに行きたいけど何をすればいいか分からない方、自宅トレを始めたい方におすすめです。 ...
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現役ラグビー部が体を変えたい人に筋トレを教えます! 自宅、ジムで出来る筋トレメニューを作成します。 ※ジムによっては同じメニューが出来ない場合があります
あなたの理想の体にしあげます
ジムのトレーナーと徹底的に体改造!
パーソナルトレーナーの資格を保有し、実際にトレーナー活動も行っている者です。あなたの理想の体作りをサポートするトレーニング内容を考えご指導します!栄養についての質問にも答えるので是...
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