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こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。定期的に出て来るのこの話題デートで奢られたい女性と当たり前に思われるのは・・・と言う男性少し前にもアラサー女性の約７割がなぜ初デートでは男性に奢って欲しい男性に多く払って欲しいと切望するのか？という記事を見かけました。彼女たちがこだわる理由はこの３つ①自分への本気度がわかるから②スマートに振舞える能力が見たい③頼りがい、余裕のあるところを感じたい言ってることはわからなくもない。でもさ本気で『１回でいいからやりたい』（すみません💦ストレートな言い方で）と考える女慣れした男性だったら、上記３つぐらい軽くできちゃうんじゃないですかね？そこは見極められる前提なのかな？そうじゃなくて本当にその女性が好きで真剣に付き合いたいと思っている男性が奢ることで本気度をアピールしたとして、女性の方はどうやってお相手に自分の本気度・魅力・他の女性との違いなどを見せるつもりなんだろう？気になっている（けどまだ付き合っていない）男性とデートする時は化粧や髪型、服装に力を入れて行く、何なら勝負下着（もう死語？）も着けて行くので「女性もお金をかけていますから」と言う人がいますね。うーん・・・じゃあ女同士でゴハンに行く時はノーメイク＆だっさい服装＆ボサボサの髪で出かけるんでしょうか？私はやや男脳なのでこの手の話は女性より男性の言い分の方に納得してしまうんですが、奢るかどうかは男性が決めること奢りたかったら奢る 奢ることでいい所を見せたいと 思った相手には求められなくても奢る 男性の多くはそれぐらい正直（合ってます？　男性のみなさん）なのに「私に対し

抜けるような5月の青空の下、たまたま都合がついた次男と水族館を訪れました。何年振りでしょう、、まだ子供達が小さかった頃連れて行った記憶があります。先月あたりから咳が止まらず声が出なくなる事もあり電話相談の待機が出来ない時もありました。今月初めには高熱を出してしまい又コロナに感染してしまったのかと思う位呼吸がしにくかったのですが、この電話相談のお仕事は完全に在宅で出来るお仕事です。苦しかったり疲れたらすぐに横になれるので、しょっちゅう休んでいたら大分良くなったのとあまりにもいいお天気だったので足を運びました🐬GWも過ぎた平日だった事もあり人もまばらで上から降り注ぐお陽様の光に照らされて水槽の中がキラキラ輝いています✨シャチに始まりイルカ、スナメリの水槽に釘付けになり時間を忘れます。幻想的なクラゲに酔いしれ、スナメリの調教やイルカショーも見る事ができました。この写真は我ながら良く撮れたと思います🐬🐬🐬色々と回る内に記憶が蘇ってきました。飲食が出来る場所が限られていて、レストランの手前に飲食スペースがありました。外食にかける余裕のなかった私は大量のお弁当を作り、そこで４人でお昼を頂きました。まさにその場所に足を踏み入れた途端、記憶が溢れてきました。もしかしたら下2人はまだ保育園生だっかもしれません。年子の長女は成長が早く年長でも飛び抜けて背が高かったのですが、一つ下の次男は小さくとても年子には思えずいつまで経っても幼な子扱いをしていたように思います。3人が仲良くしてくれたお陰で子育てで悩んだ事は殆どありません。ただ、離婚してからは休日も仕事をしていて滅多に何処か遊びに連れて行く事はで

2年振りくらいかな？新しいカードが欲しくなりポチってしまいました～。いつも見ているカードリーディングの動画で使っていらっしゃるリーダーさんがいてぼんやり素敵だな～とだいぶ前から思っていました。デッキの名前ってなんだろう？からアマゾンで調べていつか買えるようにと「あとで買う」にしたのが3か月程前。寝っ転がりながら動画見ていて…タブレットが額に直撃しそうになったので支えようとしたら手が別動画に当たって今まで見ていた動画は強制終了(T_T)めんどいな(；一_一)と思いながら、元動画に戻そうと思って画面を見たら今回買ったカードの開封動画が再生されてました～!(^^)!偶然すぎる！！これは「買ってもいいよ～♪」ということだと都合よく思い込んでの購入です( *´艸｀)1枚1枚カードを見るととっても素敵で幸せな気分になれます。…ということは、買ってはみたけれどなんとなくしっくりいかずにいつか仲良くなれるだろうと努力しながら使うカードはやっぱりあんまり好きじゃないのかも(>_<)少し増えてきたカードデッキを整理する気持ちになれました(^^;)とりあえず1枚、あいさつ代わりに引かせてもらいました。出てきたカードがけっこう、いかつい(>_<)クリスタル好きとしてはクリスタルちっくだったり妖精っぽいのとか期待したんだけど…好きな虹が出てるし…まあ、いいか(#^^#)あれ？胸ぱっかーんってどこかでみたけど…1月の新月に引いたフクロウさんも胸ぱっかーんでした。そんなことが必要な時期なのかな…。夢の中でカードの中のような場所で過ごせるように…毎夜、1枚ずつ引いている時間が幸せです(

🔹ご飯後のお昼寝タイム🔹ランチタイム終わって満腹で満たされた私😊✨ちゃんと作ったよ？独り言書き出すのいいかも！書き出したからすぐキッチンに向かえたのかもやっぱ書き出すって大事なんだね〜じゃないとずっとベッドの上でまだ脳内会議してお腹空かせてたよね😗今から戻るけどね（笑）あ〜　やっちゃいけないって分かってても食べた後すぐ横になりたいよね〜分かる分かる！満腹状態で横になったら気持ちいいもんね(*´∀｀*)でも太るよ？まだ誰にも縛られていない独身の私は誘惑に勝てず横になる😊ベッドの上最高！！　幸せな場所！！🔹絶望モード🔹今日は違うけど、絶望モード中の私は一生ベッドの上😂今幸せに感じてるベッドの上は、重力MAX Gがかかり動けないし息苦しい_:(´ཀ`」 ∠):そう、動かないんじゃなくて動けなくなるの「いつまでもダラダラして何で動かないの？」「お腹空いてるんでしょ？ご飯作ったら？」「掃除は？いつになったらやるの？そこ片付けたら？」「症状のせいにして、本当はやりたくないだけでしょ？」「何で泣いてるの？本当ダメな女だよ」「休職してどんだけ経った？今はそんなに疲れてないでしょ？」そんな感じで脳内会議は今より激しく行われ頭の中がうるさいのです😭うるさいよ、寝かせてよ！！加えて動悸や頭痛、不安や恐怖、胃痛や喉の違和感圧迫感に目眩、感覚過敏、etc..他いっぱいプラスオプションが日によりもれなく追加される🙌やだよー全然嬉しくないよー(；ω；)テレビもスマホも見れなくなるし、何もしてないのに時間に追われてる感もつきまとう「もう◯時だよ〜まだ何もしてないよ？」「ご飯は？お風呂は？また何もしないの？」脳

明けまして、おめでとうございます！本日は2024年の１月１日。時間は１３時４３分です。昨夕はちょっとした雨が降っており、その名残か今朝は雨曇りの空模様でしたが今ではお日様がとっても輝いていて心が浮き立つような空気感です。わたしはお正月は毎年家でダラダラ過ごすことにしているのですがこんなに良いお天気だと、神社にお参りに行きたくなります。(*´꒳`*)晴天の日は言うまでもなく、誰もが元気になれる雰囲気がありますね。雨の日は、お出かけは面倒くさいかもしれませんが屋内で雨音を聞いたり、窓から雨に濡れたみずみずしい葉っぱたちを眺めたりすると、とても癒されます。土砂降りでなければ、雨の日のお出かけも雨が傘にあたる音とか、ビニール傘の下から雨が降ってくる様子を見上げるのも楽しいかもしれません。中途半端に感じる曇りの日も、いつにない寂しげな雰囲気がなぜか心を落ち着かせてくれます。敢えて特筆はしませんが、雪の日も風の日も天気雨や霞の日も毎日毎秒、自然はわたしたちに元気や発見をくれますね。本来どのような状況でも、幸せに包まれているわたしたちですが悩みや考え事が深くなると、その事に気づけなくなります。そしてその期間が長くなると、いざ自然に目を向けてみても景色が違って見えるようになってしまいます。解決策の見えない悩み事が発生した時は、自然に目を向けて心を落ち着けると不思議と解決策が思いついたり、「誠心誠意対応するしかないか」と開きなおれたりするのですが、そういった心境にならない場合は、信頼できる人に思い切って相談する、または一方的に話を聞いてもらう事が有効です。毎日の生活の中で、幸せを感じられない期間

久しぶりに会った大切な人。私にとってかけがえのない、最も大切にしたい存在に会えた。ほんの数分だったけれど、その時間が愛おしくて、思わず頬に触れていた。そのぬくもりが本当に儚く、しかし確実なものとして私には感じられた。ありがとう。自分が生かされていると感じるとき、人は輝きを取り戻せるように思う。何が出来るわけでもない。それを思うと悔しくなったりもするけれど、自分は相手に何かを求めているだろうか？その答えはＮＯだと思う。これは私とその相手との関係におけるものだから、全ての人には当てはまらないであろうが、本心から存在していていてくれるだけでありがとうと感じる相手に対しての期待は無い。見返りを求めずにいられる関係が、一つでも自分の中に存在していてくれること、本当にありがたいと思っている。それが、自分自身だったらどんなに良いだろう。自分にもそんな風に声をかけてあげられるようになれたら、きっと本当に優しい人になれる。そんな気がするし、そんな人になりたい。一番に身近な存在が自分自身なのだから、毎日その顔を見て、素敵だね！！と言えるように。すごく恥ずかしい気持ちもあるけれど、今の素直な心境をシェアさせていただきます。温かい気持ちにさせてくれてありがとう。お読みいただきありがとうございます。引き続き、どうぞ宜しくお願いいたします。素敵な午後をお過ごしください。いつもありがとう。

多くの人が幸せを求めていますが、足りないものばかりに目を向けると、自分自身の道を閉ざしてしまうことも。でも大丈夫。今この瞬間を大切にし、時間の使い方に意識を向けてみてください✨そうすることで、自然と幸せや豊かさが引き寄せられます💫あなたが今、どの瞬間をどう生きるか。それが幸せを創る鍵🔑です💖#幸せな時間 #引き寄せの法則 #マインドフルネス #今を生きる #自分らしく生きる #心の豊かさ #ポジティブライフ #幸せの鍵

あなたの幸せって何ですか？ 俺って幸せだなぁ～と思う瞬間ってあったんですが、その幸せって何だろう？ と考えた時に、具体的に言葉で表せなかったんです。 これって良くない状態なんです。 だって言葉にできないって言う事は、具体性なく、再現性がないからです。 後で同じ気持ちを味わいたいと思った時があったとしても、 もう一度味わえないからです。 じゃあどうすればいいんだろうか？ 無理矢理にでも幸せを言葉にしていきます。 気持ちであったり、状態であったり、考え方であったり いろいろな側面から言葉にしていきます。 私の場合、これを繰り返していった結果、 「くつろぎと満喫」 と言う言葉に行き着きました。 くつろいでいる時と満喫している時が私は幸せである と言う事なんですね。 あなたも自分の幸せをぜひ言葉にしてみてください。 きっと幸せな時間が増えますよ。

たとえばこんなふうにしています👇🍳 ご飯が手抜きの日があってもOK🧺 掃除が完璧じゃなくてもOK💌 LINEの返事がすぐできなくてもOK「今日はこれだけできたから十分やん」って思えると、心がスーッと軽くなります✨人と比べるんじゃなくて、昨日の自分と比べてみる。ほんの少しでも進めたなら、それで大成功🌸完璧じゃなくても、幸せはちゃんとやってきます💖

心から応援したい人がいる。なんて幸せなことだろう。つくづく思います。今年に入って一度もお会いする機会は作れていないのですが、離れていても応援したいとずっと思っています。祈っているに近い感覚です。気持ちが塞いでいる時ってなかなか他人の事まで応援出来ないってありますよね！！近しい間であるほど、悔しい気持ちに駆られることもある。私はそうでした。色んな感情があってもおかしくはない。そう思います。ですが、どんな存在でも構わないので、自分以外の誰かを愛せたら幸せですね！！いつも元気で居て欲しい。ならば自分も笑顔でいたいなって思いました。次にお会いする時には、今よりもっと元気な笑顔でご挨拶をしたいと思います。今の目標の一つになりました。幸せな気持ちを味わっています。皆様にも誰かとても大切な人。応援している人はいますか？もちろん芸能人でもＯＫです！！それだけで張りが出てきませんか？？それを考えたら幸せになれるとしたら、きっとお相手にもその気持ちがちゃんと伝わっていると思います。面識のない方であっても、その方のエネルギーになっていることは確かです。それを信じて、今なかなか会えない大切な人を思い出して、幸せな気分を感じてみましょう！！きっととても素敵な時間が過ごせることでしょう。ありがとうございます。どうか皆様にもたくさんの笑顔が訪れますように…。素敵な夜をお過ごしください。ありがとう…。

あなたが頑張って過ごした一日が無事に終わり、ホッと一息つける時間が来ましたね♡毎日が忙しくて、あっという間に過ぎていくけど、そんな中で自分の身体を大切にすることって本当に大事だなと感じます。今は少しだけ、自分を甘やかして、心も身体もゆっくり解きほぐす時間を持ってあげてください。リラックスして、明日へのエネルギーをしっかり充電しましょう✨どんなに疲れていても、深呼吸をして心を落ち着ければ、明日への希望がきっと湧いてくるはず。だから今は、ぐっすり眠って明日に備えましょうね。明日が素晴らしい一日になるように、いい夢を見て、心地よくおやすみなさい🌙#お疲れ様 #ありがとう #心と身体のケア #おやすみなさい #癒しの時間 #リラックス #自分を大切に #明日に向けて #深い眠り #幸せな時間 #明日のエネルギー #リセットタイム