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【見るだけで頭がよくなるロジックツリー図を描いてみよう。ロジックツリー図という、情報の正しさ間違いをチェックする論理トレーニングを紹介しています。  そして超人脳になるロジック瞑想を目指します。  ロジック瞑想とは、ディベート(討論)・ロジック(論理)を徹底的に極めると脳が瞑想状態になると機能脳科学者の苫米地英人(とまべちひでと)博士の解説を知り、ゴンユウジがかってに作った造語です。　この記事は相手にマウントをとり争いごとに勝つための論理(ロジック)でなく、討論するお互いが、分かりあい、問題に向き合い、共に協力して平和な社会を築くことを願い書いています。  よく知られるように苫米地博士のゴール(目的)は差別と戦争のない平和な世界の実現。私の笑いヨガの目的の１つも笑い(の瞑想)で世界平和を実現する事。 瞑想にロジック瞑想もとりいれて世界平和を実現しよう】  めざせロジック瞑想 (読み進める前に)→　［この文章を読んでくれてありがとうございます。疲れない文章を読む準備をしましょう。これらは私、ゴンユウジが訓練している速読トレーニングで行う方法の１つです。目と肩を疲れないために軽く目を閉じて、姿勢を伸ばしてください。目をつむったまま鼻から息を吸って、息を吐くと同時に肩の力を抜きましょう。これだけでも意識レベルが下がりはじめます。変性意識に移行し速読しやすい脳になります。できれば目を閉じたまま姿勢や体の感覚、状態に意識をむけストレッチや首、肩のコリをほぐして文字を読み始めましょう。また眼球を気のエネルギーを感じて左右、縦、横、斜めに動かし、眼球の筋肉を動かすと自律神経をしげきし脳の回転

【ロジックツリー図という、情報の正しさ間違いをチェックする論理トレーニングを描くお手伝いをしています。 　 そして超人脳になるロジック瞑想を目指します。　 ロジック瞑想とは、ディベート(討論)・ロジック(論理)を徹底的に極めると脳が瞑想状態になると機能脳科学者の苫米地英人(とまべちひでと)博士の解説を知り、私、ゴンユウジがかってに作った造語です。この記事は相手にマウントをとり争いごとに勝つための論理(ロジック)でなく、討論するお互いが、分かりあい、問題に向き合い、共に協力して平和な社会を築くことを願い書いています。 　 よく知られるように苫米地博士のゴール(目的)は差別と戦争のない平和な世界の実現。 私の笑いヨガの目的の１つも笑い(の瞑想)で世界平和を実現する事。 瞑想にロジック瞑想もとりいれて個人の幸福と世界の平和を実現しよう!　】笑いヨガ講師のゴンユウジです。あなたの生活に同調圧力がありますか?　　「そんなこと言える空気じゃない」「そんなこと、できる雰囲気じゃない」そんな「重い空気」が日本の社会にあるそうです。 「速読への道」の記事でも書いているように、私は1分間3万字の速読スキル習得を目指してふつうの読書体験を積んでいます。それで前から気になっていた「日本人の空気を読む国民性」について書かれた山本七平の著書「空気の研究」にチャレンジしました。「空気の研究」はページ数も少なく、すぐに読めそうなイメージでした。しかしそれは間違いでした。内容が難しすぎて死にそうでした(涙)。1977年の出版ですが、この本では山本氏は言論人のせいか、やたら小難しい哲学的な言葉を使います。抽象的

【見るだけで頭が良くなる図を紹介していきます。 世の中、膨大な情報があふれて大変！　何が正しいのかわからない！　判断に困る！  ○○ そんな時はロジック(論理)ツリー図を描いてみよう！ ○○ ロジックツリー図という、情報の正しさ間違いをチェックする論理トレーニングを描くお手伝いをしています。 ○○ そして超人脳になるロジック瞑想を目指します。　 ○○ ロジック瞑想とは、ディベート(討論)・ロジック(論理)を徹底的に極めると脳が瞑想状態になると機能脳科学者の苫米地英人(とまべちひでと)博士の解説を知り、ゴンユウジがかってに作った造語です。 ○○ この記事は相手にマウントをとり争いごとに勝つための論理(ロジック)でなく、討論するお互いが、分かりあい、問題に向き合い、共に協力して平和な社会を築くことを願い書いています。　よく知られるように苫米地博士のゴール(目的)は差別と戦争のない平和な世界の実現。 ○○私の笑いヨガの目的の１つも笑い(の瞑想)で世界平和を実現する事。 ○○ 瞑想にロジック瞑想もとりいれて個人の幸福と世界の平和を実現しよう!】 ----------------　　 こんにちは。笑いヨガ講師のゴンユウジです。今回、紹介する図はディベート(討論)競技で使われるトゥルーミン・ロジックの基本をロジックツリー図化してみました↓↓あなたはディベート(討論)というと、どんなイメージがありますか?○○相手を言い負かして、マウントをとり上から目線で相手をバカにする技術でしょうか?○○ディベート競技は「最も盛り上がらない競技」と揶揄(やゆ)されます。○○学級クラスで成績上位の委員長をして

栄養は脳の活動のいろんなところで活躍してくれています。　その中でも脳の総合力を上げてくれるのは　青魚に含まれるDHAという脂肪酸です。　　『魚を食べると頭が良くなる』　　と言われているのもご存知かと思います。　　脳の神経伝達を活性化させたり発達を助けたりするため　記憶力、言語能力、判断力がUPします。　　1つのことをしても集中力、判断力でその作業の質が変わります。　　それが終わってからも分析したり考えたりと新しい学びとなります。　魚に含まれる DHA は作業の質を上げ学びに変えることを助けてくれます。　この DHA おすすめは魚から摂ることです。　　青魚には DHA を守るビタミン E も 含まれています。　　青魚は DHA を守りながらしっかり使うことができます。　　サプリメントから摂る場合は 　　DHA を守るためβ-カロチン　ビタミン C ビタミン E など、　　 抗酸化ビタミンが豊富な にんじん　や　かぼちゃ （緑黄色野菜） と一緒に摂ることが おすすめです。　　お食事肉食に傾いてはいませんか？　　お魚もぜひ取り入れてみてくださいね(*^^*)　　魚って食べにくいどうやって摂るのが簡単？効果的？など　　気になることがあればいつでもお声がけくださいね！