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こんにちは♪普段は児発で保育士をしているゆうと申します。２児の母でもあります。この春何か新しいことを始めたい！と思い立ち人前で演奏するような練習からは遠のいていたピアノに再挑戦することに決めました^^ブランク２０年にもなると譜読みは遅くなるし指は思うように動かないしどうしても自分のダメなところばかり見えてしまってもうすでにくじけかけましたが何とか１曲だけ必死に練習し音声配信という形で〝誰かに聞いてもらいたい〟という目標を一つ叶えることができました。SNSが苦手でインスタは見る専門Xはインストールすらしていない世間からはちょっと離れたところで生きてきたわたしにとって音声配信もすごいチャレンジでした☆まだ１曲だけなのでこれからもっと増やせるといいなと思っています♪ココナラも同じく大チャレンジです。このココナラの世界でいつかどなたかと新しい出会いができるかと思うとわくわくドキドキしています。おはなしだけではなく演奏されてる方はその演奏も聴かせていただきたいです♪新しい挑戦に対してずっと後ろ向きでしたが一歩踏み出すとこんな子どもの頃のような気持ちを味わえるんだと今は前向きに思えています。みなさんは新しいことに何か挑戦されていますか？新年度不安もいっぱいあると思いますがわくわくドキドキしながら過ごせるといいですね❁

エモーショナルメンター＃１６０今日のマインドセットは、 【ドリームキラーは無視しなさい！】です。これも過去のエモーショナルメンターで 何度も伝えてきた話ですが、 何か新しいことに挑戦するとき 必ず反対する人が現れます。 「それは怪しいから辞めた方がいい」 「お前がやっても絶対失敗する」 「それ騙されてるから目を覚ました方がいい」 そういう言葉を言ってきたり 色々な理由を付けて挑戦を 諦めさせようとしてくるんですよ。 でも、 この時に絶対にその言葉に負けてはダメです。 どんなことを言われようと どんなに孤独を感じようと どんなに心が傷つこうと 絶対に挑戦を辞めてはダメなんです。 というのも、そういうことを言ってる人は 自分が挑戦したこともなければ 実際に成功したことのない人たちばかりのはず。 そんな人の言ってることを聞いていたら あなたもその人と同じ人生を歩むことになります。 あなたはそうなりたいですか？ 絶対に嫌ですよね。 僕は死んでも嫌です。 なりたくないなら ドリームキラーの言葉は完全に無視して 挑戦しましょう。 安心してください。 少なくとも僕はあなたの味方ですから。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

「貧乏とは、少ししか持っていない事ではなく、 　無限に欲があり、いくらあっても満足しない人のことだ。　私は自分を貧しいとは思っていない。　今あるもので満足しているだけなんだ」　　　　　　　元ウルグアイ大統領　ホセムジカ 　彼は、多いはずの収入を貧しい人たちに寄付し、夫婦で月10万円の質素な生活をしていたことから、世界一貧しい大統領として世界的に有名になりました。例え、収入が少なくても幸せに生きることができるのです。もし、あなたが今生活に追われているのなら、無駄を削って、ものを手放し、物欲を満たすために必要のないものを買うことはやめませんか。　 　そして、もう一度、よく自分を見つめて、せっかく与えられた一度きりの人生なのだから、自分がワクワクする何か新しい挑戦のために、大事な時間とお金を使いませんか！ 私にできることがあればいつでもお力になりますよ。まずは、お気軽に何なりとお話しください。

こんばんはもこ☺スマイルです。ご覧いただきありがとうございます。今日は3月31日、学期最終日。切り替わりの日でした。今日は、最近身の回りでよく聞く「コンフォートゾーンを抜ける」ということについてお話したいと思います。まず最初に、コンフォートゾーンという言葉の意味をウィキペディアで調べてみました。○「快適な空間」を意味する語。心理学などでは、ストレスや不安が無く、限りなく落ち着いた精神状態でいられる場所を指す。 ○ソーシャルワークの研究家ブレネー・ブラウンによると、「私たちの不安、欠乏、および心の傷つきが最小限に抑えられている場合 - 私たちが十分な愛、食べ物、能力、時間、賞賛を得ることができると信じられる場所。そういったものが整えられている場所の事である」…なるほど～(^▽^;)自分を変えたい時や、新しい挑戦をする場合、同じことをやっていても、今までと同じ延長線上な為、少し角度を上げて、今までと違うことをする、コンフォートゾーンを手放すことって、大切なプロセスですが、『私たちが十分な愛、食べ物、能力、時間、賞賛を得ることができると信じられる場所。』こんな風に言われると、手放すの怖くなるのは当然だな～って改めて思いました。(^▽^;)だから迷うし、不安になるし、自分の選択を信じられなくなる。でも、昨日話しながらふと、コンフォートゾーンを抜ける、手放すんじゃなくて、自分が今まで育ててきた環境や居場所の反対側のエリアを広げる、膨らますと捉えると、今まで自分が過ごし、成功を収めてきたコンフォートゾーンを土台にしながら、新しい領域が広げていけるイメージを持つことが出来るんじゃないかなと

新たな挑戦をするにはトレードオフが必須！ 　自分らしく自由に生きる【孤高な生き方】を実践するということは、新たな生き方に挑戦することでもあります。 　新たな挑戦には時間を確保することが必要です。 　人生は常にトレードオフです。 　トレードオフとは「何かを得ると何かを失う」という意味。 　つまり何かを得たいなら何かを捨てる必要があるということです。 　そして時間はトレードオフです。 　学生であろうと社会人であろうと、貧乏であろうとお金持ちであろうとそんな年齢・性別・身分に関係なく皆等しく1日24時間。 　この24時間という限られた時間の中で、自分のやりたいことに優先順位をつけ、時間内に収まるよう取捨選択しなければなりません。 トレードオフを実践する 　新たな挑戦をするのにもし一日２時間必要なら、その時間を確保する（得る）ために今までしていた何かを2時間分やめる（捨てる）必要があります。 　例えば、ゲーム、SNS、ネット巡り、テレビの視聴といった、今までしていた娯楽やなんとなく過ごしていた時間をやめる（捨てる）。 　このようにトレードオフを実践することが時間の捻出には必要なのです。 　もし現在、何かの目的ために労働力（時間）を提供し賃金を得ている状態なのなら、もちろんそれは続けてください。 　いきなり人生のすべてを自分らしく自由に生きることができればそれが一番良いのですが、自分の現在置かれた状況によっては、少しずつ段階的に進めるほうが得策な場合もあります。 　目的のためにある程度の資金が必要な場合もあるでしょう。 　しかしその場合であっても、自分の目的を達成するのに必要な時間を少し

今日もご覧いただきましてありがとうございます。新しいサービス、下に貼り付けます。良ければ覗いてください。無事に喜んでいただける商品になっていきますように。明日もきっといい日になります。おやすみなさい(*^^*)