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こんばんは！涼しい夜にコーヒーとチョコレートを楽しみながらブログを１記事失礼。今回は通勤の隙間時間の使い方で大きな差がつくことをテーマにしました。皆さんは通勤って電車がメインですかね？？朝の通勤ラッシュやばくないですか？？空いているならいいんですが、都心部になると毎朝戦場です！しかも文字通り逃げ場のない戦場（笑）ちなみにそんな状況下で皆さんは何されていますか？？まさかなんですがスマホいじっちゃったりしています？？（笑）自分が見る限り99％の人がスマホと睨めっこしていると思うんですよね。じゃあ残りの１％は？？【読書】【勉強】【英語リスニング】【睡眠】はい、どれも生産性のあるものばかり。ただし、スマホでも日経新聞とか英語の問題を解いている人もいるため１％のカテゴリーとします。でもね、大体の人スマホでゲームかSNSしていますよ。隣の人のスマホ覗き込めば分かるんですが、大体パズドラかインスタ蠅です（笑）あ、ちなみに私は読書しています。最近はお金に関する知識を身に着けたいので本は毎週買っています。内容理解したらメルカリに出品して収支トントン。少しの費用で質のいい知識を身に着けられる。素晴らしいサービスです。ここで私から提案があります。ゲームを辞めてくださいと伝えたいのではなく、隙間時間だけでもいいので読書や勉強をしてみてはいかがですか？？朝、夜の通勤・帰省時間だけでもいいので何かしら学習をしてみる。その代わり家に帰ってきてから、存分にゲームやSNS、YouTubeを楽しむのはいかがですか？？日本の社会人の平均勉強時間はなんと６分とのデータが出ています！嘘やろ？と思うかもしれませんが電車の

「今年こそTOEIC頑張ろうと思っていたのに…」「忙しくて気づいたら2ヶ月すぎて何も進んでいない」そんな経験ありませんか。実はこれ、あなただけではありません。わたしもそのうちの一人でした。TOEIC学習が続かないのは、「やる気が足りない」のではなくやり方と仕組みに原因があることが多いといえます。今日は学習が続かない方がやりがちな4つのことに触れていきます。やりがちな4つのこと① 完璧なスケジュールを立てて、挫折してしまう1日2時間シャドウイングと1時間文法復習といった理想スケジュールを組んでいませんか。もちろんスコアアップに時間は必要です。参考：TOEICスコアアップに必要な時間数基本的には100点を挙げるのに200~300時間必要といわれています。例えば、現在650点の方が750点を目指す場合は、おおよそ225時間。  目標スコア参考：Oxford University Pressもちろんいつまでにスコアが必要といった日程感にもよりますが社会人の学習にとって最も重要なのは「続けられる前提」の設計です。現在、学習の習慣がない方は、まずは10分の隙間時間を使うでも、通勤中だけでもOK！とにかく「毎日」続けてみましょう！小さく始めて、自然に習慣化することが鍵です。②：何をやるかが毎日バラバラ単語、模試、文法、動画、アプリ…あれこれ手を出しすぎるとどれをやるか選ぶだけで疲れてしまいます。今週はPart3対策強化！とにかく朝は単語を必ずやる！などやることをあらかじめある程度固定しておくと迷わず取り組めます。ルーティン化が続けるコツです！③：「できてない自分」に毎日ダメ出し「また今日もで