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この写真は今朝散歩に行った時のものです。この時は元気だったのです。見たことのないかわいい花がジャスミンのような香りを放っていて、「いい匂い～何の花だろう！」なんてはしゃいでいたのですから。風邪をひいたな～と気づいたのは午後二時くらい。なんとなくのどが痛いとは思っていたのですが、今本格的にだるいです。皆さんは風邪をひいたときはどんな対策をとってますか？私は葛根湯とビタミン剤、養命酒と睡眠が一番だと思っています。翌日には治っていることが多いです。比較的健康なのですが、昼間は小学生の息子の面倒を見なければならず、動画の納品等期日が迫っていてどうしても夜中に作業することが多く、睡眠時間も三時間でしたのでこんなことになってしまったのだと思います。地獄のミサワ的な自慢じゃありませんよ！（笑）私のように時間の制限なくいつまでも仕事をしてしまうフリーランスの方、本当に多いのでは……。気を付けなければいけませんね。静岡市でも私が住む地区は涼しく、夜はクーラーをつけずに眠れるのですが、そういえば今朝「寒っ！！」と言って起きました。それも原因かもしれません。体調管理って難しいですね。でも、明日の朝には治っていると自分の体を信じています。明日もまた散歩をしながら新たな発見をしなければなりませんからね！

なに？へるぱん？「パンが減ってるの？」・・それにギーナって「あの、アッキーナ？」・・いや、それもちが～う！＾＾；最近になって幼児の間で流行している、そういわゆる「夏風邪」じゃね。でも、やっぱ夏に流行の風邪って、かなりヤバイ？と思うぜよ。＾＾；；うん。なんか例の「コロナ」とかが流行して～、みんなが「マスク」とか「ワクチン」とか日本総動員？でやっているせいで？なんか幼児にまでそ～ゆ～「夏風邪」が流行してしまった感じするぜよ～（＾＾；なにせ幼児にまで「マスク」させたり「家に幼児までヒキコモリ？」させちゃったりね～。そりゃ～、幼児だって「免疫力下がる」ぜよ。子供や幼児は、やっぱ「外でいろいろ遊んで転んで、ウンチふんで？ケンカして？なんぼ」じゃね？！ちがうかなぁ～？？そんな今じゃ～もう「５類」かな？そういう「インフルエンザ並み？」というか「それ以下」の影響力しかない「コロナ」をまだ怖がっているのって、もう「ニッポン」しかないよ！＾＾もうそろそろアメリカなんかの「実験台？」におさらばしないとねぇ～♪＾＾そうそう、「ヘルパンギーナ」じゃね。前はけっこうあったらし～けど、あの「コロナ」で手洗いやうがいとかマスクとかね～、もう今までやったことない「ウイルス対策」やったもんだから～、「コドモの抵抗力」がかなりヤバイ状態かもね。(^^；やっぱヒトって、昔から「ウイルス感染」や「病気」、「ケガ」なんかを経験して、「免疫」や「抵抗力」を自分自身でつけるようなシステムになっているのじゃ！＾＾過剰な対応は、「ちょっとでもケガすると死ぬ？」ような「とってもひ弱なニンゲン」を作るかもしれんね。結局は、なんか「コ

まだまだ猛暑続きですが、夜になると虫の声が聞こえてきます。そういえば、セミの声が聞こえなくなったし、季節はゆっくりと、でも確実に進んでいるのですね。お盆休みは台風直撃もあったけれど、いつもとは違う日常を過ごした人も多いし、疲れが溜まってしまってませんか？今、地味に夏風邪も流行っています。免疫が落ちたところで夏風邪にやられてませんか？・・・はい。りお猫はやられちゃいました（泣）なんといいうか、お盆の頃までは頑張り過ぎてました。ので、強制終了です。扁桃腺が腫れてしまい、久々にダウン。。。あ、コロナは陰性でした。夏風邪のおかげで、とにかくユルユル過ごしました。時々休みましょう。立ち止まりましょう。と頭ではわかっていても、ついつい日常生活の中でキャパを過信していたようです。体の中でも特にどの部分を休めるのか？をもっと自分自身と向き合わないといけませんね。8月もあと10日。秋への一歩の前に心身のメンテナンスをお忘れなく〜！