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みんなが知らないダイエットの真実~私からのラブレター~     

皆さんダイエットと聞いて何を連想しますか? 食事制限?運動?辛い、苦しい、続けられたら痩せられる、、、。 こんな感じでしょうか? それ、実は違うんです!正確にはそこからじゃないんです。入口が違うから痩せれないし続かない。リバウンドして自信も無くしちゃうんです。
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