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スピリチュアル鑑定士の廉清生織のブログの部屋へようこそこの度もこうして・・あなたがここに来てくださったことに感謝申し上げますそれだけで既に「自分自身を大切にしようとしている」とても尊い一歩を踏み出しているのだと私は感じています「自分を愛する」ということは？どうすればいいの？例えば誰かに優しくしたとき・・「ありがとう」と笑顔で返してもらえると心がふわっとあたたかくなりますよね？それと同じことを「自分にもしてあげる」ということですそれが自分自身を「愛する」ということに繋がりますしかし・・多くの人は「自分にはまだまだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」って自分にはとても厳しく目を向けてしまっていますそれって・・ずっと走り続けているあなたに「まだダメだ」って言い続けているようなモノです～心に手を当てて問いかけてみて～今日、自分はどんなことを頑張りましたか？誰かのために何をしてあげましたか？どれだけ疲れていたのにも関わらず立ち上がってその時間を費やしましたか？その一つ一つに対して誰よりもあなたが「あなたに」「すごいね～」「偉かったね！」「頑張ったね」「ありがとう」とエールを送ってあげることが自分自身を「愛する」ことに繋がっていくのです～自分を愛することは幸せの源～自分を大切にできると・・自然と他人との関係もラクになります恋愛も・家族も・友情も・職場も世界がまるで変ったかのように・・・なぜなら自分の心が満たされているから「愛されない不安」や「拒絶される恐怖」から少しずつ自由になれるのですあなたがあなたを抱きしめる時間それは世界があなたを抱きしめ返してくれる時間でもありますもしも・・今・・あなた

こんにちは。いつもありがとうございます。 峰川 みゆうです。 https://coconala.com/users/2475897いつも私のブログを 読んでくださっている方のなかには、 「自分を大切にする」 ということは、ピンとこないけれど 「自分の大切な人を大切にする」 ことは、いつも強く想っているという方、 いらっしゃるのではないでしょうか。 「自分のことを大切にする」 とても素敵なことですし、できたほうが より「幸せ」を感じられるかもしれません。 しかし、自分のことには鈍感でも 自分の大切な人のことにはとても敏感 ということ、決して悪いことではない と私は思っています。 自分のことも、大切な人のことも、 どちらも「大切に」できると はなまる◎なのかも？しれませんが、 それができないからといって 自分を責めたり、駄目だと思ったり することはないのではないでしょうか。 では、 あなたが大切にしているその人は あなたのことを大切にしてくれていますか？ 大事なのはここです。 あなたのことを「大切にしようとしない」 あなたに、大切にしてもらうことばかりを 望み、それで満足し、自分が心地良ければ あなたがどう感じていようと問題ない と 思っている人には、要注意！です。 こういう人からは離れたほうが良いかも しれません。 大切な人を、ちゃんと大切にできるって とっても素敵です。 そんなあなたが傷ついてしまうような 選択はできる限り避けられると良いなぁ。 と思います。 それでは、 今日も穏やかにお過ごしくださいませ。

「人に合わせすぎて疲れてしまう」「気を遣いすぎて、自分の気持ちを後回しにしてしまう」「逆に自分を優先すると、相手にわがままと思われないか不安…」そんな葛藤を抱えている人は少なくありません。本当は、人を大切にしながらも自分自身を犠牲にせずに生きたい。・・・それが多くの人の願いです。人間関係の悩みの根っこは、「自分も相手もどう大切にするか」というバランスにあります。相手を優先しすぎると疲弊し、自分ばかりを優先すれば孤立してしまう。大切なのは「どちらか」ではなく「どちらも」を満たす関わり方を見つけることです。ポイントは3つ。①自分の感情を否定しないこと「本当は嫌だった」「疲れている」・・・そんな自分の声にまず気づくことが出発点です。②相手に伝える工夫をすること「NO」を突きつけるのではなく、「私はこう感じる」と伝える。　・・・相手を責めずに表現することで、摩擦を減らせます。③小さな境界線を持つことすべてを相手に合わせるのではなく、「ここだけは譲れない」というラインを自分の中で決めておく。この3つを意識するだけで、人間関係の疲れはぐっと減り、安心感のあるつながりが育っていきます。「自分も相手も大切にする」という願いは、わがままではなく人として自然な思いです。その願いを叶えるために、自分を知り、相手を理解することが一番の近道。👉 自分と人との関わりを整える個性学レッスンもおこなっています

Day190｜2025年11月7日（金）テーマ：夢に耳をすませる日꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖🌱 今日のスピリチュアルメッセージ月は魚座を運行中。現実よりも、心の奥底が静かに語りかけてくる日です。昨日までの整理と整えの時間を経て、今日は少し”夢見る時間”を取り戻してみましょう。空を見上げて、雲の形を追いかける。流れる音楽に、ただ心を委ねる。そんなひとときに、宇宙からのメッセージが降りてきやすくなります。焦らず、比べず、流れに身を任せて。あなたが”感じるままに”過ごすことが自然と未来への導きを呼び寄せていきます。꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖🔮 本日のタロットカード月（The Moon）｜正位置感受性・直感・潜在意識。このカードは「見えない世界を信じること」の大切さを教えてくれます。不安や迷いが顔を出すこともあるかもしれません。けれどそれは、まだ形になっていない”可能性”の証。魚座の月とともに、あなたの想像力は、美しい光を帯びています。今夜は少し夜更かしをして、静かな夢の海を、ゆったりと漂ってみてくださいね🌙꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖✨ 今日の”こころのチューニング”• 香りや音など、五感で心地よいものを意識的に選ぶ• 今日見た夢や、印象に残った言葉をノートにメモする• 目を閉じて、心の奥にいる”もうひとりの自分”と対話してみる流れの中に”今”を委ねることが、直感を研ぎ澄まし、心を癒す時間になります。꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖💖 今日のひとこと「夢の声は、あなたの魂が静かに奏でるメロディー。」꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖生きるって、最高に楽しい！を実感していたいです✨今日のひらめきや出会いが、あなたに新し

💭この一年、手放すべきものと大切にしたいものを見つめ直し、心の声に耳を傾けてみましょう。手放すことで新しい風が吹き込み、もっと自由に、もっと輝ける自分になれるはず✨🌟2025年、あなたはどんな自分でいたいですか？ 何を手放し、何を大切にしていきますか？📝心の中に浮かんだ思いを紙に書き出して、2025年のビジョンを描いてみましょう！ 🌸#新年の目標 #心の声 #自分を大切に #2025年のテーマ #手放す #大切にする #新しい自分 #未来を描く