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こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。日曜からファスティングをしています♪今日は酵素ドリンクと水だけの日。酵素ドリンクはお湯割りしたり炭酸割りをして飲んでいます。スイーツとパンが大好きな私は、ファスティング前日になると「あ〜今日で１週間お別れなのね。。。」と恨めしい気分になります^-^;でも、不思議と内臓さんは「しばらく余計なものが入ってこなくてホットしたわ」と言ってる感じがします。ファスティングすると調子が良くなるのが体感でわかるんんですよね。準備食や回復食ではお芋の甘さとか、ごまの香ばしさとか、野菜のみずみずしさがより鋭敏に感じられます。ファスティング、一度やってみるとやみつきになりますよ！＊こちらのサービスでは健康の事とかもやり取りしたりしています。＊ストレスでおやつ食べすぎてしまう方、そのストレス、お話聴かせてくださいね。

不眠、夜勤、オールの日々…いろんな理由で夜寝ていない人へ今回は夜寝られないひと向けのブログです。 この寝られないっていうのは、精神的に眠れないひとだけじゃない！夜勤で物理的に夜中起きてないといけない人、オールばっかりする人も、とにかく夜は起きてることが多い人全部含めてます！！逆に「夜は寝てるけど、昼間も眠くてつい寝てしまう」って人も、睡眠の質向上で改善する可能性があるので、ぜひ読んでもらいたいです夜寝られないと、体のリズムが狂うので、吹き出物ができたり、体に毒素が溜まって疲れやすくなります。 今回は、いかなる理由であれ、夜寝られないなどの生活不規則による、肌荒れや疲れを解消するためのブログです。 私もどちらかというと、夜行性です。（子育てしてから朝６：３０には遅くても目覚めるようにはなりましたが） たぶん、発達の問題というか、脳の特性上、ムダに考え事しちゃうとかそんなものからきているみたいです。 そうなると夜の不眠もだし、日中めっちゃ眠たいってこともあります。朝はボーってする。結構しんどいですよね。薬で対処している人もいるので何とかしたいものです。 また、美容サロンで務めさせて頂いていた時代に、結構夜勤明けで来ましたというお客様が多くて、みんな揃って肌の炎症がすごかったんですよね。 「どうにか仕事をやめずともお肌を綺麗にする方法はないか？」を常に考えていて、スキンケアがどれだけ良いものをつかっていても、根本が生活習慣やストレスから抜け出せない状況にあると、やっぱり吹き出物が繰り返すんですよね。 実際に、私は夜寝てないから吹き出物がでるというほどはなかったので、お客様の体感も踏ま

ニキビができた場所と原因、「〇〇」の仕事時間に関係していた？！冒頭から筆者の話してすみません。最近、筆者はニキビが眉間にできました。眉間にできる原因は肝臓の不調らしい。 しらべたら、「肝臓の仕事時間」→「夜中」らしくって、 「肝臓に負担がかかると疲れやすくなる」って聞いたことないですか？ 肝臓は、体内に入ってきた毒素を分解する役割があるのはよくご存じと思います。 暴飲暴食とかは、肝臓の仕事量を増やしますから、シンプルに肝臓が疲れます。 その肝臓からのSOSが、疲れや眠気として体が反応します（からだってよくできてる）。 逆もしかりで、肝臓はからだが休まってるときにパフォーマンスMAXで働くから、 とくに深夜の睡眠不足（睡眠不足自体が疲れや日中の眠気の原因にもなる）は、肝臓の仕事パフォーマンスを下げてしまって、分解しきれなかった不要物（毒素とか）が吹き出物として出るんだそうです。 なるほど～～～～～💡💡💡💡💡って感じでした！！！ 肝臓・睡眠・疲れは深い関係があるんですね！！！そしてそのニキビがでる場所が、肝臓が原因だったら眉間だそうで、筆者は思い当たる節がありまくりでした！ というのも、ここ最近で変わった環境があるからです。 今まで子どもを寝かしたら、ほぼ寝落ち状態で朝まで爆睡でした。 最近ノートパソコンを買って、家に届いてからは、子どもが寝たあとの夜中にブログをノートパソコンで書きます。 「まさに睡眠不足･･･！！」ってなって、腑（ふ）に落ちました。 ただニキビの原因をしるだけじゃなくて、肝臓が不調なのはなんでだろう？って考えたときに、 肝臓の仕事時間や、肝臓の不調でからだにどう

【内臓肉】5歳のとき当時住んでた三郷団地の1階にあるスーパーで月に4回前後子供だけモツが無料で食べ放題のとても嬉しいイベントがあったモツは夕食後にお酒のおつまみでよく出されてて俺は父親の膝に座り食べさせてもらってたから大好きでいくらでも食べる事が出来たでも母親とこの食べ放題に行くと毎回母親に「あんたは美味しいと死ぬまで食べちゃうからそこまで！」と言われ途中でやめさせられる(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝなので俺は毎回食べ足りなくて母親にねだりここでモツを買って貰い毎晩食事がすんだ後父親の膝の上で再度モツを食べさせてもらってたしかし俺はこの時モツは何の肉か全然解らず美味しいだけで食べてて大っ嫌いな内臓肉の味がしないから特に何も気にしなかった俺は以前テレビでサバンナの動物達が他の動物を殺して食べるのを見てたら最初に内蔵を食べ始めそのシーンが気持ち悪くて内臓肉が嫌いになるその中でもレバーが1番大っ嫌いで内臓という事もあったけどそれ以上に味が不味くて食べられず1口食べると気持ち悪くて吐きそうになってた(´┐｀)ｫｪｰ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【臭いに負ける】幼稚園の帰り道にふと俺はモツが肉のどこの部位か気になってしまい母親に聞いてみると「豚の腸よ」と教えてくれたしかし俺は腸が何なのか解らずさらに詳しく聞いてみるとなんと！ブタの内臓の肉だという事を知り驚愕してしまった！ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉそれを聞いてモツを一気に嫌いになりあの野生の動物から飛び出た内臓の長くてウネウネするのを思い出して何だかモツがとても気持ち悪く感じるそして俺が住んでる団地に到着すると1階のスーパーから凄く良い

今日のマインドセットは、 【空腹こそ最強のクスリ】です。僕は週に１回は16時間固形物を入れない日を作っている とお伝えしたの覚えてますか？ ごめんなさい。 実は、ほぼ毎日16時間固形物を 入れないようにしてます。 なぜ、そこまでやっているのか？ と聞かれたら、 【腸（内臓）を休めさせること】 を意識しているからです。 詳しくお伝えする前に、 多くの人はお腹が空いたら 何か食べて空腹を満たそう とすると思います。 たまに、人によっては 空腹になるとイライラする人も いますよね。 でも、僕は逆に 空腹の時間を大切にしてるんです。 その目的はいろいろあるんですが １つは最初にお伝えした 腸（内臓）を休めさせるためです。 あなたに質問ですが、 「週休2日じゃなくてもっと休みたい！！」 って思ったことないですか？ 思いますよね。 なんなら毎日休みたいって思うことも あると思うんですよ。 じゃ、自分の体はどうなのか って考えた時に全然休みを与えてないはずです。 365日働きっぱなしですよね。 ブラック企業も顔負けだと思います。 だからこそ、意識的に内臓を休める ことを大事にして欲しいです。 できれば16時間は水以外は 口に入れないのが理想です。 ただ、それは難しいと思うので 「固形物を入れない」 って意識でやってみてください。 でも、16時間って長い！！ って思った人のために 僕のやり方をお伝えします。 僕のコツは =========== 睡眠時間の活用 =========== です。 16時間の中に睡眠時間を入れてください。 例えば、睡眠時間が８時間の人は 前後4時間に固形物をいれなけれ

精神的に成長したい、強くなりたいけれど世の中にはどうして自他ともに怒りを抑えられなかったり他人を嫌ったり怖れを必要以上に抱いたりとても心配したり自己不信が消えなかったりするのでしょうか？五臓六腑、内臓ってどうして動いていると思われますか？怒り、嫌悪、怖れ、心配、自己不信といったいわゆるネガティブは確かに地球全体の精神性を落とすものです。しかしそれらのネガティブを栄養に変えて動いている生き物がいるのです。怒ったり悲しんだり怖れたりと感情豊かな人って周りにいる方割と健康であったりしませんか？とんでもない秘密を1つ話します。人はこれらネガティブと言われる感情を各内臓が動く糧に変えて浄化し大気を綺麗にしているのです。人間は環境浄化装置であったことに気づいているでしょうか？もし怒りがなくなり他者に対する嫌悪がなくなり恐れがなくなり心配がなくなり自己不信がくなれば各臓器が機能しなくなり止まってしまうのです。これらネガティブな感情は適度にあれば人間にとって適切な養分となり過度に増えれば病に変わります。ですので感情はうまく利用すれば健康になりうまく生きられるようになるのです。しかし今回の秘儀はそのさらに上にいきます。これら各臓器は地球のネガティブ、精神性の低い感情を浄化するだけの装置としていつまでも利用するのではなく宇宙の各惑星と相互に通信しエネルギーを適切にやり取りしながら地球と宇宙を繋げる人間の本来のスペックを使用するための秘儀です。ここ最近は非常に高度な秘儀を多数扱っています。これでもかなり説明をはしょっていますが壮大な話をしていることが伝わればいいなと思っています。人が宇宙と地球を繋げ

こんばんは。 瀬織津姫様と天織りです。 毎日うだるような暑さが続いていますが、 熱中症などにならないように水分補給は していきましょうね。 改めて健康でいられることがいかに大事かを 感じます。 親御さんの介護をされている方や 子育てをされている方はエネルギーや水分補給 をしっかりされているでしょうか。 我慢や無理をせずに休養も取ることを お勧めします。 【今週の雲】涼しめの朝、うっすらとした雲に覆われていました内臓の状態が目の前の現象とリンクしている 体の部位1つ1つが意志を持っている事はご存知でしたか？ 例えば胃に問題がある時には、消化できていない感情があることを教えてくれています。早めに健康診断を受診することも大切。 ですが精密検査を受けないと分からない時もあります。 ご自身の体は自分しか守れませんので、 大切にしてくださいね。私も気をつけます…感情的問題があると浮上してくる時もある不思議なものですが内臓にも怒りや未解決の問題 を抱えている場合、症状として表れます。 今まで自分の体を大切にできなかったかもしれない。 大切にしていてもさらに調べた方がいい時もあります。 「自分に価値を持とう」 「自分を大切にしよう」 過信をしすぎていたかもしれません。 健康であることがいかに大切かを改めて感じました。 ピンチを救ってくれたヒーリング私は医療機関の診断を受けた上で補助的にヒーリングを自分に送り続けました。親の時も「万が一の覚悟を…」と何度か言われましたが、ヒーリングを送り続け、今では元気になりました。医師の言葉を受け入れるしかない状況の中で、自分にも何か出来ないだろうか？

はい～「ハゲたろ～」ですぅ～♪＾＾；；今ね～、ボクは「AGA治療」っていうハゲ治療中ですよ～＾＾；でもね・・・。ーー）「うぉ～っ！！なんじゃ？？このアタマ！」うすうすは、気づいていたボク・・・。(^^；いや、ホントはすんごく気づいていたのじゃ！（ちょっとウソついたよ＾＾；）かなり薄くなったアタマちゃん。。。；；（カミさま、お願いです。ボクのアタマにフッサフサの樹海の様なミドリの黒髪を！）とお願いしていたんだけど～、ダメじゃった。やっぱり年齢とかもあって？なかなか広告のの写真のような「ふっさふさ～～＾＾」の頭髪には成長しなかった。（ーー；でも、まぁ～、これくらいなら「ま、いっか」と最終的に妥協したボク。＾＾；お金も結構かかるし～、「ちょいハゲ？」位は「許容値？」の範囲だと無理に自分を納得させ、「ニッポンのユル・ブリンナー？（ふる～）、いや、ショーン・コネリー？（これもふる～）、今ならやっぱジェーソン・ステイサム？！」かなってハリウッド俳優気取りでいるボク。＾＾；；なんとか数か月続けてみて「お～、こりゃ～かなり高額だねぇ～！どこかほかに安い治療院とかネット販売とかしてないかしらん？？」と安い（ＡＧＡ治療薬）を探し、これが～「あった！！」のじゃ。うん？？「前は一か月５０００円くらいじゃったけど～、何？？一か月にすると２５００円位！」これは、そう、ネットの「薬局？」で～、海外輸入品じゃね。＾＾；「あれ？たしか、海外輸入品には気をつけてね」って何かで聞いたことあるぞ～、って思ったボク。でも「フッサフサ＾＾」の誘惑には勝てず、遂に「海外輸入薬」をネット購入した。＾＾その結果・・・「まぁ～ま

内臓は、第二の脳といわれているくらいとても大切なものです。腸の状態が良いと、体調が良くなるといわれていますし、僕自身もそう感じます。スポーツ選手でも、研究されている方や、調整に力を入れている方々もいます。腸などは、食べ物の成分を整理する場所なので、とても大切な役割も持っています。最近の研究でも、感情に影響を与える事が分かっています。それは、分泌物の影響があります。腸を大切にすることは、自分を大切にすることですね。

40代女性の方からのお悩みです特別辛い症状はないのですが、膝の痛み、右股関節の痛みが出るときがあります。姿勢が悪く肋骨下部が出ているのが悩みです。ということでした受けられたメニュー・遠隔の全身の整体で、体のエネルギーを高め軽くしますこれと追加で以下のオプションを購入されました１．「全て７つのチャクラのヒーリング 各働きの宇宙エネルギーが入ってくるといわれているチャクラ７つをヒーリングします ＋1,500円」 ２．「各内臓をヒーリングいたします 各内臓もしくは気になる内臓をチェックして、クリアリングしてヒーリングいたします ＋500円」 受けられた感想▼まずチャクラのこと、中症が多くて、してもらって良かったと思いました。冷えに関してはあまり自覚がなかったので、気を付けていきたいと思います。 そして、胃と心臓、心当たりがあります。最近忙しく、お菓子を食べすぎてしまうせいで、吹き出物が口の回り出やすくて。胃に負担をかけています。また心臓は以前簡単な手術もしたことがあり、妊娠時にも負担がきたり弱いところだと自覚があります。 整体してもらって、今日股関節回してみたのですが、痛み気にならず驚きました。 そして、顔の写真ですが、してもらった後の方がなぜか優しい顔つきになっており、自分でも驚きました。目の印象が違いました。 この度はありがとうございました！お陰さまで今日はバリバリ仕事ができ、こんなに遅くなってしまいました。色々すっきりさせていただいたおかげだと思います。 また頃合いを見て是非お願いしたいと思いました！ここまでです内臓ヒーリングと遠隔の全身の整体メニューの説明内臓ヒーリングでは全