年越しそば~潜在的マイナス思考を手放してみよう~
2021年の大晦日になりました。1年は早いものだ。
年越しそばは、毎年地元のお蕎麦屋さんで頂きます。
夕方天ぷらそばを食べて、帰宅したらテレビ観ながら家飲みして、新年カウントダウンすることが多いです。
一度だけ、シンガポールの屋上プールで有名なホテル、マリーナ・ベイ・サンズで新年を迎えたこともあります(〃ω〃)🎶
ところでこの1年、よかったことは何でしょう?
今年の反省じゃなくて、よかったことを挙げてみましょう。
ポジティブ脳って、意識しないと働かないんですよ。悪い方が先に浮かびやすいんです。(だから、忘年会とか言うのよね)
そもそも潜在意識は、マイナス思考を捉えやすいのです。例えば、転びそうになったら手をついたり、水溜りを瞬時に飛び越えられるのは、潜在意識のマイナス思考によって、守られてるからなのです。
人生の中で経験したこと、感じたことの積み重ねで、潜在意識が形成され、頭の中を支配していきます。しかし潜在意識のマイナス思考は、行き過ぎると爆裂してしまいます。
神経過敏な心配症になってしまう。「あの人はかつて苦手だったAさんに似てるから、 きっと注意した方がいいよ。」
「この人の言うことは、きっとデタラメだよ。 だって私は、他人を信じると騙されるんだもの」
「私から告白すると、いつも振られるんだよね…」
とこんな風に、身の回りで悪いことばかり起きているように感じられてしまうのです。しかし、マイナス思考をポジティブな意識づけに
変えていくには、縁起のいい習慣を取り入れ、
心を浄化していくことは有効です。古くから信仰されてきたもの。年越しそばもだけど、冬至の柚子湯も、初詣も餅つき
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