すべてのカテゴリ

愛着障害という言葉もすっかり有名になりましたね。アタッチメント障害という言い方もします（愛着＝アタッチメント）。小さい頃（5歳未満まで）に適切に養育者から愛情をもらえないと心が安定せず、その後の成長にもいい影響を与えないと言われています。流行りですので、親とのイヤな思い出があるからと「私、愛着障害だわ」と冗談めいて話すのもいいのですが「愛着障害とは一体どういうものなのか」それを知る事で、本当に愛着障害なのかどうかを含めてきちんと自分自身を理解する事を強くおすすめします。その方が、きっとあなたのためになるから。-----愛着障害を話すには、生まれた赤ちゃんがどうやって人との信頼関係を築いていくかを知る必要があります。一般的には4つの段階があると言われています。①第一段階：前アタッチメント（0〜3ヶ月頃）この頃の赤ちゃんは人を区別せずに誰にでも笑いかけたり泣いたりする行動を見せます。元々赤ちゃんが誰にでも笑いかける本能を持っている事から逆に赤ちゃん側から養育者へ「この子を守ろう」という気持ちを引き出す働きかけをしているとも言われています。②第二段階：アタッチメントの形成（6ヶ月前後）この頃から特定の養育者を見分ける様になります。赤ちゃんの視力の発達が影響しているとも言われます。養育者をきちんと見分けた上で、笑いかけたり声かけをする様になります。ちょうど人見知りが出る頃ですよね。③第三段階：真の愛着形成（6ヶ月〜2・3歳頃）子どもが特定の養育者を自分の「安全基地」と認識していきます。養育者にベッタリだった子どもが養育者の周辺をハイハイで動く様になり、探索が始まる様になります。探索中に

先日、愛着形成のコラムを書きました。ボウルビィの愛着理論になるのですが、養育者との間に安全基地を作る事で自分の世界を広げていき自分が愛される存在であるという自信が形成されるというものです。では、安全基地ってなんでしょうか。養育者と言葉が話せない時期から笑顔や身振り手振りでコミュニケーションをしてみたり最初は養育者からくっついて離れなかったのに少しずつ離れていって探索してみたり怖いと思ったら慌てて養育者の元に戻ってみたりその時に養育者から「怖くないよ」と安心をもらったりそうした安心をくれる養育者が安全基地の役割となります。-----理論として文章にまとめると、とてもキレイなのですが実際の子育ての場面だとどんな風になると思いますか？もうご想像がつくと思います。子供目線だと・泣いたら親が家事を放り出して駆けつけてくれたり・怒ったら宥めてくれたり・怖い事があったら守ってくれたり・興味のあるもので遊んでみたり　といったものですが親目線だと・子どもが泣いてしまい、宥めるのに精一杯で家事が出来ない・理由は分からないけれど急に怒り出したので原因を考えながら必死に宥めた・怯えた顔をして駆けつけてきたので大丈夫と抱きしめた・家中のいろんなものに興味を持って舐めたり振り回すので　家の中が散らかって全然片付かないという事で、小さなお子さんがいてどうしても子ども優先になって家事や自分の事が全然うまくいかないよくある、家がとっ散らかったあのシーンにたどり着くわけです。親（養育者）は時間も余裕もないし、大変なんですよね。そして親だって完璧ではないから時には子どもにキレたりする事もよくあります💦でも、その苦労

こんにちはサクラです🌸先日youtubeで、とても興味深いお話を耳にしました。それは、日本人の多くが心に寂しさを抱えたまま大人になるということ。その理由は、母親と愛着形成をする一番大事な0歳～3歳の時期に、保育園に入れられてしまうから。確かに「三つ子の魂百まで」という言葉あるように、その時期は本来ならお母さんと一緒にいることで、心の基盤を作る大切な時期その時期にしっかりと愛情をもらった子は、心が安定し自己肯定感も高いといいます。どんな自分でも、常に愛されているどんな自分でも大丈夫なんだそういった感覚があると、失敗を恐れず果敢に挑戦ができるし、自分自身も、周りにも愛情を注げる、思いやりの心をもてる。これについては、以前から何となくは知っていたので、驚かなかったのですが、日本人の多くがそうだということに、とても驚きました。多くの人がそんな中で、毎日を一生懸命生きているみんな頑張っているんだなそう思ったら、改めて今自分がココナラでやっている活動をこれからも頑張りたいと思いました。そんな人たちの、少しでもホッと安らぐ居場所になれたらいいな☕🍀今同じような気持ちでツライあなたへ🍀 そんなあなたに、楽になってもらいたくてこちらを書きました♪ 毎日の人間関係や毎日の暮らしにそっと寄り添う『優しい本たち』です。 📚『掃除には心を軽くする秘密がある』 掃除を通じて心を整理し、感情的な負担を軽くする方法を伝授🌟 📚『人間関係に疲れたら、とりあえず掃除からはじめよう』 掃除を通じて物理的な整理と共に、人間関係の距離感を見直し、自分を取り戻す方法をご提供🌟 📚『掃除、出来なくたっていい！』掃

こんにちは、ほんわかです。 毎日、仕事や家のことで忙しくしていると、 「今日はあまり構ってあげられなかったな」 そんな日もありますよね。 忙しい時期、子どもに起きやすい変化 いつもではないけれど、 親御さんが仕事で忙しい時期や、 家の中が少し慌ただしい時期って、誰にでもあります。 そんなとき、 子どもはとても正直です。・いつもよりグズグズが増える ・急に甘えが強くなる ・抱っこやスキンシップを求めることが多くなる ・園や学校で、友だちとのトラブルが増える 「どうして急に？」 「わがままになったのかな？」 そんなふうに感じることも、きっとあります。 これらの行動は、わがままではありません 子どもなりの“心のサイン”です。 大人からしたら、 忙しいのに、どうして今そんなことをするの… 正直、困らせないでほしいと思ってしまうこともありますよね。 そう思ってしまう自分を、責めなくていいんですよね。 だからこそ、子どもにとっては、 「助けてほしい」 「気づいてほしい」 という、精一杯の伝え方なんですよね。 行動で伝えている、子どもの気持ち 子どもは、 不安やさみしさを、うまく言葉で伝えることができません。 だから、 ・甘える ・泣く ・怒る ・トラブルを起こす そんな行動を通して、 「気づいてほしい」 「つながりを確かめたい」 という気持ちを伝えています。 保育の現場でよく見る姿 保育の現場でも、 家庭の忙しさが重なる時期に、 ・急に登園をしぶる ・先生から離れにくくなる ・友だちとぶつかりやすくなる そんな姿が増えることがあります。 でも、 少し関わりの時間を増やしたり、 ゆっくり話を

こんにちは、ほんわかです。 30年前は、 「抱き癖がつくから、あんまり抱っこしないほうがいい」 って、よく言われていました。 泣いても、すぐ抱かないほうがいい。 甘えさせすぎると、自立できなくなる。 そんな言葉に、 少し迷いながら子育てしてきた方も、 きっと多いと思います。 でも今、 保育の現場でたくさんの子どもたちを見てきて、 はっきり言えることがあります。 「愛着形成は、甘やかしではありません。」 今日は、 愛着形成について、 保育士としての実感を交えてお話しします。 愛着は、子どもの“心の土台”になります 愛着形成とは、 「この人は、困ったときに助けてくれる」 「ここにいれば大丈夫」 という安心感を、 子どもが少しずつ心の中に育てていくこと。 この安心感が、のちに ・人を信じる力 ・挑戦する力 ・自分を大切にする気持ち そんな“心の土台”になっていきます。 愛着は、 必ずしも「母親ひとり」で育つものではありません。 父親でも、祖父母でも、保育者でも、 そばにいてくれる信頼できる大人との関係の中で、 育っていくものです。 安心できるから、外に向かっていける 子どもは、 安心できる大人を“安全基地”にして、 そこから少しずつ世界に踏み出していきます。 泣いたときに応えてもらう。 不安なときにそばにいてもらう。 その積み重ねがあるからこそ、 子どもは 「ひとりでやってみよう」 と思えるようになるんですよね。 いつも完璧に応える必要はありません。 うまくいかない日があっても、 また向き合おうとする気持ちが、 少しずつ安心を育てていきます。 園でよく見る子どもたちの姿 園でも、 最

　昨日は、南港ポートタウンの実家を訪れ、 　最寄り駅隣接のショッピングセンターで 　長崎名物「トルコライス」を買って食べ、 　二階の書店で「太陽にほえろ！」の小説 　も手に入れ、些か精神疲労を軽減できた。 　八尾で買える物でもできればここで買い、 　少しでもこの地に金を落として、売上に 　貢献したい。この思いが通じたのだろう。 ──────────────────── 　私は、今日までずっと大阪で生きてきた。 　一人暮らしや結婚生活で短期間東大阪や 　大阪市住吉区（あびこ・長居）に住んで 　いたこともあるが、南港ポートタウンに 　約２０年、助松（泉大津）に丁度１４年 　（誕生日の翌日に大阪市住之江区の南港 　ポートタウンに引っ越している）、今の 　八尾の生活は既に１１年目に入っている。 　助松・南港・八尾、これらの土地に私は 　地元愛とでも言うべき愛着を持っている。 ──────────────────── 　一般的に環境心理学では、地域に対する 　愛着は、「特定の地域との間の情緒的な 　絆や繋がり」と定義されるということだ。 　人を感慨深くさせるような雰囲気のある 　絆や繋がりということになるが、どんな 　絆や繋がりで感慨深くさせられるのかは 　人それぞれ。私の場合、絆や繋がり以前 　に自然に「住めば都」の境地になれると 　いう心構えがあり、この境地で肯定的に 　その時々の地元を見つめることで感慨も 　ひとしおになるし、南港ポートタウンに 　できるだけ金を落としたい、八尾を拠点 　として心理カウンセラーとしての活動を 　展開したい、というような心による絆や 　繋がりが生まれて