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あなたは、何度も「これをやれば成功する」「これをすればうまくいく」と考えてきたことがあるかもしれません。でも、なぜか現実は思ったように動かない…。その理由、実は「考えていること」ではなく、「潜在意識の信念」が現実を作り出しているからなんです。考えていることは、現実化しないんです例えば、あなたが「成功するぞ！」と強く願っているとします。でも、心のどこかで「自分なんて無理だ」と感じていると、その「無理だ」という信念が現実を作り出します。どんなに頭で考えて、計画を立てたとしても、潜在意識が持っている信念が現実を変える力を持っているんです。これが、いわゆる「思考と現実化のギャップ」。頭では「やりたい！」と思っていても、心の奥底にある本音が現実を決めているんです。どうして信念が現実を作るのか？信念とは、あなたが心の中で強く信じていることです。「自分なんてできない」「成功なんて手に入らない」そんな信念が無意識に深く根付いていると、その通りに現実が作られていきます。一方で、「私はできる」「私は魅力的だ」「成功を手に入れる価値がある」と信じることで、現実がどんどん豊かになっていきます。これが潜在意識の力です。潜在意識が現実を作り出す、というのはこういうことなんですね。信念を変えたら現実が一変した私自身、以前は「自分は大したことない」と感じていた時期がありました。どれだけ頑張っても、心の中で「無理だ」「私は価値がない」と思っていたから、現実もその通りになっていました。でも、あるとき気づいたんです。自分が心から信じていることこそが、現実を作り出しているということに。そこで、意識的に信念を変えてみま

わたしたちは意識しないと、1日中何かしらのことを考えています。今日の晩御飯のことだったり、子供のことだったり、友達のこと、ゲームのこと、お金のこと、健康のこと、明日のスケジュールなど何かしらをずっと考えます。これらの思考は止むことはありません。1日に思考する数は1万を超えます。そして、それらの思考の渦が積み重なって、観念を作り、現実も創っていきます。その思考が楽しいものであれば問題ありませんが、ネガティブや不安なものだらけだとしたら、思考の波を変えていく方が良いでしょう。思考の波を変えるには、まずは一旦思考をストップさせることです。思考をストップといっても、何も考えないというのは難しいので、ある１つのものに集中する、ということがおすすめです。絵をかいたり、瞑想する、何かを作るなど没頭できることに集中し、思考の波を変えていきます。脳に余計な思考の材料を与えないことで、思考がだんだん緩やかになり、方向転換が容易くなってきます。そうすると、これまで考えていたことがだんだん変わってきます。自然と、前向きなことや今この瞬間に帰ってくることができるようになるのです。今、自分の思考がネガティブに傾いているな、という人は試してみてください。