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廉清生織のブログの部屋へようこそこの世界はうまく笑えない日も強くなれなかった夜もそのまま置いていい場所どんなときも世界はあなたを見放さなかった遠回りの人生にもちゃんと意味があって今日まで生きてきたことがもうもう十分素晴らしい泣いた記憶も遠回りの人生もすべてが今のあなたを生かしている証この世界は完璧じゃなくてもあたたかいあなたがあなたで在ることそのものが小さな奇跡だからどうか今日もあなたの魂にやさしい光が降り注ぎますように

昨年まで、私は再婚する気はありませんでした。「自由と引き換えになるのではないか。」そんな考えが、どこかにあったからです。でも、店に来てくださる常連さんを見ているうちに、「こんな幸せの形もあるんだな。」そう思うようになりました。そして、自分自身も、これからの人生について考えるようになったのです。とはいえ、婚活を始めるには、一つ気になることがありました。娘は、どう思うだろう。昨年末、私は娘に聞きました。「婚活アプリに登録しようと思うんだけど、どう思う？嫌かな？」少し緊張しながら聞いたことを覚えています。返ってきた言葉は、私の予想とは違いました。「一緒に住んでいた頃だったら少し複雑だったかもしれないけど、今は大学生活を送っているし、父さんがこれからの幸せを考えることは、私は良いと思うよ。」その一言で、心が軽くなりました。婚活を始めてからも、娘はプロフィール写真や自己紹介文について、いろいろアドバイスをくれました。「この写真の方が自然だよ。」「この表情の方が父さんらしい。」親が子どもに教えるものだと思っていました。でも、気が付けば、私は娘から恋愛を教わっていました。恋愛だけは昔から苦手です。仕事なら努力で何とかできる。自己破産からの再起も、行動して乗り越えてきました。でも恋愛だけは、一人ではどうにもならないことがあります。そんな私に、一番近くで背中を押してくれたのは娘でした。まさか娘と恋愛の話をする日が来るなんて、昔の私は想像もしていませんでした。親子の立場は変わらなくても、教える側と教わる側は、時々入れ替わるものなのかもしれません。今、私の恋愛相談の一番の先生は、娘です。ブログを読ん

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、年に一度の会社の「健康診断」の朝に、ふとしみじみと考えたお話です。実は今年の健康診断に向けて、私にしては珍しく「9日間」も禁酒🍺を頑張ってみたんです🤣最初は「健診が終わるまでの辛抱、ちょっと我慢してみよう」くらいの軽い気持ちでした。ところが数日経つと、「あれ？ 意外とお酒を飲まなくても平気かも😊」なんて、新しい自分を発見したりして。ただ……お酒は我慢できたけれど、夜がとにかく寝られない😭私にとって毎晩の晩酌は、ただお酒を飲むという行為以上に、「あぁ、今日も一日が無事に終わったなぁ😊」と、大切な時間⏳の区切りを感じるための習慣だったのかな。そんな健康診断の時期になると、毎年決まって思うことがあります。楽しかったゴールデンウィークが終わり。恒例の社員旅行✈️も終わり。そして、この健康診断も終わる。楽しみにしていた一年の行事が、ひとつ、またひとつと静かに過ぎ去っていくたびに、「あぁ……今年もまた、時間⏳が過ぎていっちゃうんだな」って、少しだけ胸がキュンとするんです。そういえば、私がこのブログでいつも「時間⏳」という言葉を使うとき、決まって『砂時計⏳』の絵文字を使っていること、気づいてくださっていた方はいるでしょうか？🤣なぜか普通の時計🕰️じゃなくて、いつも砂時計⏳なんです。砂時計⏳の砂って、一粒一粒が、私たちが生きている「時間⏳」そのもの。私たちが生まれたその瞬間から、サラサラ、サラサラ……と、一秒の休みもなくずっと下に落ち続けています。とっても不思議ですよね。科学的には、砂⏳が落ちるスピードは最初から最後までずーっと一定で、何も変わっ

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、最近会社の人から聞いたある言葉から、私のこれまでの7年間と、これからの未来について色々と考えさせられたお話です。以前、会社の上司から「会社には会社のルールがある」と言われたことがありました。もちろん、その通りだと思います。たくさんの人が集まる組織だからこそ、同じ方向を向いて進むための共通のルールは必要。それは私だってよく分かっているんです😊でもね、最近ちょっと会社の人とお話をする機会があって。今の上層部の方針は、「場の空気を乱すような人を、どんどん排除していく方向」なんだと耳にしました。その話を聞いた瞬間、私の頭の中でいろんな出来事が繋がった気がしたんです。あぁ、だから……私の何気ない雑談から退職の話までが、まるで急かされるように、たった一日で一気に進んだんだな、って。もちろん、「もうここを辞めよう」と自分の意志で決めていたことなので、一切の後悔はありません😊でも、「私って……そんなに職場の空気を乱していた人間だったのかな？」って。よ～く自分の心に問いかけてみたら、私はただ、「なんかここ、違うな」「もう少し自由に、自分の意見が言えたらいいのにな」「もっと自分らしく、のびのびと働きたいな」って、そう願っていただけだったんです。人間って、一人ひとりみんな感じ方が違います。同じオフィスにいたって、クーラーの風が「寒い」と感じる人もいれば、「暑くてたまらない」と感じる人もいる。それと同じように、今の会社が「ものすごく居心地がいい」と感じる人もいれば、「息が詰まりそうなくらい息苦しい」と感じる人だっている。ただ、それだけのことなんですよね。

人生には、それぞれ違う「波」があるように思います。穏やかな波の人もいれば、大きく上下する波を生きる人もいる。そのリズムも、波の高さも、人によって本当に違う。不思議だなと思います。できることなら、穏やかな波の人生がいい。大きな嵐もなく、静かな海のように、ゆるやかに進んでいけたらいい。そう思うこともあります。けれど、ふと考えることがあるのです。もし、人生に大きく落ち込む時期があるのなら、その分、大きく上がる時期も来るのではないか、と。大きな波は、下がる時も深いけれど、上がる時も高い。そんなふうに思うと、うまくいかなかった出来事も、つらかった時間も、それだけで終わるものではないような気がしてきます。長い人生。良い時ばかりではありません。でも、悪い時ばかりでもありません。もし今、波が下がっている時期だとしても、その波は、ずっと続くわけではない。海の波がそうであるように、またゆっくりと上がる時がやってくる。そう思えたとき、少しだけ、未来を信じてみたくなります。人生は、一直線ではなく、きっと波のようなもの。そして、その波の形は、一人ひとり違っていていいんだと思います。波にのまれそうになった時、いつでもここにいます。

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。第4章 春さんぽシリーズ🌸ついに完結です✨そして50話の中から閲覧数No.1🥇は「時間の余白⏳」になりました😊🩷「本文が一度消えたからこそ、また書き直した私の『本音』です😊」正直、ちょっと意外でした。でも同時に今の私の本音が一番届いたんやなぁ😊とも思いました。そして第2位🥈・第3位🥉は離婚式①🏮離婚式⑥ 最終話🏮「私の人生の大きな節目。ここからすべてが始まりました✨」この2つが並ぶ結果に✨物語として読んでいただけたこともとても嬉しく思っています😊🩷振り返ってみるとみんなそれぞれ毎日の中で心の葛藤があって変わりたいと思いながらもどこかで踏みとどまっている。本当は自分の思う道に進みたい。でも心と体のギャップなのかタイミングなのかなかなか動けない。そんな想いがあるのかもしれません🌿私自身も離婚という出来事を通していろんな気持ちがありました。でもこうして書いていく中で少しずつ整理されていき今では元旦那に感謝の気持ちさえ出てきました😊そして今回の時間の余白⏳本文だけ消える事件🤣ガチンコ対決している記事を自分で消すという…🤣あの時は撃沈でしたが今となってはそれもひとつの出来事として笑えるようになりました😊🩷今回の50話でひとつ区切りがつきましたがこれからの私は転職活動などまた新しい流れの中に入っていきます🌿これからもその時その時の気持ちを大切にしながらマイペースで綴っていきたいと思います😊🩷そして次は第5章🌿ココナラの森🌳新緑さんぽ🍀60歳乙女シリーズへ進みます✨60歳乙女🩷まだまだ修行中です。今夜もゆるくお待ちしています☕📞 私もまだ初めてなので少し

人生が変わる瞬間と聞くと劇的な出来事を想像する人が多いかもしれません大きな成功突然のチャンス運命の出会いでも実際はそんな派手な瞬間ばかりではありません人生が変わるときはむしろとても静かですある日ふと「もうこれ以上は我慢しない」と思ったとき「このままでは嫌だ」と気づいたとき「少しだけ変えてみよう」と決めたときその小さな決意が未来の流れを変え始めます周りから見れば何も変わっていないように見えるかもしれませんでも自分の中では確実に何かが動いています考え方が変わる選ぶ言葉が変わる時間の使い方が変わるそうやって少しずつ人生の方向が変わっていきます人生が大きく動くのは派手な出来事ではなく静かな決意の積み重ねですそしてその変化はある日振り返ったときに「ここから変わったんだ」と気づきますもし今大きな変化がなくても焦らなくて大丈夫です人生が動く瞬間はいつも静かに訪れています気づく人から新しい流れに乗っていきます

「置かれた場所で花を咲かせなさい」 そんな言葉を耳にすることがあります。 けれど—— その「置かれた場所」が、 自分に合わない場所であることもあるのです。 花に「咲ける環境」があるように、 人にはそれぞれ「適した場所」があるんです。 夏の太陽を浴びて輝くひまわり。 寒さの中で凛と咲く梅。 同じ花壇でも、 日なたと日かげで咲く花は違います。 他の誰かがその場所で見事に咲いたとしても、 自分が咲けるのはそこではないのかもしれない。 自分が花咲ける場所は別にある！ そう思えたら、 羨ましさや嫉妬にとらわれる必要もなくなります 我慢しなくていい。 諦めなくていい。 自分がほんとうに咲ける場所をさがして、 そこに身を置いてみよう。 きっと、あなたらしい花がそこに咲くから。 私と一緒に、 あなたの咲くべき場所をさがしにいきませんか？

昨日、ご近所に「お悔やみ」に伺ったこともあり、 そして、敬老の日ということもあって、 あらためて「生」「老」「死」という言葉が 頭に浮かび、深く考えさせられました。 人は生まれたら、必ず最後には死を迎える。 始まりがあれば、必ず終わりがある。 当たり前のことなのに、 こうして折々に向き合うと、 胸にぐっと迫ってきます。 時間も命も、体力も心の力も、すべて有限。 「あとどのくらい残っているんだろう？」 と考えると、どんな出来事も、どんな時間も、 もったいなく感じてしまいます。 だからこそ、 「〜しなきゃ」や「誰かのために」 と頑張ってきたこれまでの自分に 「ありがとう」を伝えながら、 これからは 「私がしたいからやる」「私のために選ぶ」 生き方をしていきたい。 最後の最後に、 「あ〜、楽しかった！」 そう笑って旅立てるように。 限りある時間を、悔いなく生きたい。

こんばんは。今日は「私たちが最初に感じた違和感」についてお話ししたいと思います。人は誰でも、何かを選ぶ時や誰かと出会った時に、言葉では説明できない感覚を受け取っています。なんとなく気になる。なんとなく引っかかる。なんとなく居心地が悪い。友人関係や恋愛、職場の人間関係でもこのような感覚を抱いたことはありませんか？それは小さな感覚だったかもしれません。しかし、その感覚は時間が経つにつれて少しずつ見えなくなっていきます。最初の違和感は、とても繊細で、微弱なサインです。だからこそ私たちは、「考えすぎかな」「気のせいかもしれない」「相手にも事情があるよね」そんな風に理由を探し始めます。頭で理解しようとすればするほど、本来感じていた感覚は薄れていきます。私はこれまで多くの方のご相談を受けてきましたが、後になって「あの時の違和感は正しかったです」とお話される方は少なくありません。直感が間違っていたというより、不安や期待、執着や損得勘定によって、本来感じていた感覚が曇ってしまうのです。本当は最初から何かを感じていた。でも、失いたくない。認めたくない。期待したい。そんな気持ちが入ることで、心は都合の良い解釈を作り始めます。すると、本来の感覚は少しずつ見えなくなっていきます。ここで大切なのは、「直感をすぐ信じること」ではありません。大切なのは、最初に何を感じたのかを忘れないこと。違和感を感じたなら、その場で答えを出さなくてもいいのです。ただ、「私は今こう感じた」という事実だけは心の中に残しておいてください。スピリチュアルな視点で見ると、私たちは言葉より先にエネルギーを感じ取っています。頭で理解する

「人が自分のために使ってくれた時間は その人の命であることを 忘れてはいけない」 この言葉を目にしたとき、 胸の奥が、静かにあたたかくなりました。 同時に、 少しだけ背筋が伸びるような そんな感覚もありました。 時間って、 当たり前のようでいて、 実はとても尊いもの。 誰かが 話を聞いてくれた時間。 一緒に過ごしてくれた時間。 心配してくれた時間。 そっと待ってくれた時間。 それはすべて、 その人の人生の一部です。 忙しい毎日の中で、 人は簡単に「時間」を使います。 でも、 本当は簡単なことじゃない。 自分のために 誰かが時間を割いてくれたということは、 その人が その瞬間の命を 差し出してくれたということ。 そう考えると、 人とのご縁が 一気に尊く感じられます。 私は、 これまでたくさんの方の人生に 触れさせていただきました。 鑑定の時間。 メッセージのやり取り。 心を打ち明けてくださる瞬間。 どれも、 「暇だから」ではなく、 勇気を出して 時間を差し出してくださったもの。 だからこそ、 一つひとつのご縁を 大切にしたいと いつも思っています。 そして同時に、 自分自身にも 問いかける言葉でもあります。 私は、 誰かの時間を 当たり前のように 受け取っていないだろうか。 誰かの優しさを 「いつものこと」と 流してしまっていないだろうか。 時間は、 お金よりも 取り戻せません。 だからこそ、 一緒に過ごした時間が たとえ短くても、 心が通った時間なら、 それはちゃんと 人生の宝物になります。 逆に言えば、 自分の時間も同じ。 誰かに合わせすぎて すり減らした時間。 無理をして使

私たちは日々、たくさんの人と関わりながら生きています。家族、友人、職場の人、恋人、すれ違うだけの人——その一つひとつが、実は私たちの心に小さく影響を残しています。誰かの何気ないひと言に救われたり、逆に、たった一度のすれ違いに心が重くなったり。人との関わりは時に温かく、時に難しく、そしてとても繊細です。●「正解のない世界」を生きているということ人間関係は、学校でも習わないし、マニュアルもありません。だからこそ、正解を探そうとすると苦しくなります。「こうすれば嫌われないかな」「言い過ぎたかもしれない」「もっと素直に頼ればよかった」そんな風に迷って、悩んで、後悔して、また誰かに出会っていく。不器用でも、遠回りでも、それはすべて“積み重ねの軌跡”です。●距離が変わるからこそ、気づけること人との関わりは、距離がずっと同じではありません。近づいたり、離れたり、深まったり、薄れたり。その変化を寂しさとして感じる時もあるけれど、距離が変わるからこそ、見える景色もあります。「この人大切だったんだな」「ここは無理をしていたんだな」「もっと話しておけばよかった」関係が揺れるたびに、自分の本音が少しずつ浮かび上がってくる。それは傷つきながら学ぶ、人生のレッスンみたいなものかもしれません。●誰かと関わることは、結局“自分と向き合うこと”人と話すとき、喜ぶとき、悲しむとき。その瞬間に揺れる感情は、すべて自分自身から生まれています。だから、誰かと関わることで「自分ってこういう人間なんだ」と気づけることも多い。優しさも、弱さも、嫉妬も、愛情も、全部が“自分を知るためのヒント”です。●完璧じゃなくていい。揺れな

あの時、死ななくてよかった。自己肯定感ゼロだった僕が、未来の自分から受け取った手紙🕊 まえがき先日、ふと過去の自分を思い出す出来事がありました。自分が何者か分からず、誰とも比べずに生きたいのに、周りと比べては、自己否定のループに陥っていたあの頃。もしあの時の僕に、声をかけられるとしたら——そんな想いで、この手紙を綴ることにしました。💌 価値観を言語化される前の、かつての自分へ自分が何者であるのかを語れない苦しさ。確固たる自信も、社会的地位もない。何者でもない自分に、自己肯定感なんて生まれない。幸せそうな人を見ると、うらやましいどころか、悲しくなる。誰かに憧れれば憧れるほど、自分との差に絶望する。「自分を変えなければ、幸せになれない」「変わらないといけない」——そんな半ば強迫観念のような想いで、いろんなコミュニティに入った。けれど、そのたびに、主宰者の魅力や情熱に圧倒される。「自分にはあんな風にはなれない」そう思って、何度も打ちのめされた。でも、ある時ふと気づいたんだ。何も変える必要はなかった。誰かを目指し、誰かにならなくていい。私は、私以外にはなれないし、そんな必要なんて、もうどこにもなかった。「でも、なぜ生きることに価値があるの？」もし、そう問いかけたくなる日が来たら、こんなふうに答えてみてほしい。人生の価値は、「経験」そのものにあるんだ。たとえば登山。しんどくて、息が切れて、時に体を痛めつけるようなことさえある。でも人は、それを「やってよかった」と思う。それは、その苦しさも含めて“味わえた”から。それが「生きている」実感だから。苦しみや悩み、痛みや葛藤、そういった感情は、天

「いつかやりたい」と思っていることにも、実は人生で“最後のタイミング”があります。たとえば登山も、20代と80代では同じようにはできません。体力や環境が変われば、気持ちがあっても難しくなる日が来るかもしれない。会いたい人、行きたい場所、やってみたいこと。どれも突然できなくなる可能性があります。だからこそ、大きな決断でなくても大丈夫。「今なら少しできそう」と思えるところから、そっと一歩だけ。そんな小さな行動が、後悔を少しずつ減らしてくれるのだと思います。

私たちが誰かに振り回されたり、信じられなくなるとき、その根底には「過剰な期待」があることが多いです。無意識のうちに相手に期待してしまい、その期待が裏切られたときに感じる失望や不安。その感情が、さらに相手を信じられなくさせ、翻弄される原因になってしまいます。期待外れからくる失望私たちが他人に期待してしまうのは、誰かに支えられたい、理解されたいという願望から来ていることがほとんどです。しかし、その期待が裏切られると、失望し、感情的に疲れてしまうことがあります。人間関係がうまくいかないと感じるとき、それは多くの場合、自分の期待が相手の行動と合致していないからなのです。このようなとき、私たちは相手に応えようと無理に努力してしまいがちです。しかし、この無理をして頑張ることが続くと、心身ともに疲れ果て、最終的に自分を見失ってしまうこともあります。相手に期待して、自分のエネルギーを注ぎすぎることは、時として自分を消耗させることにつながるのです。期待ではなく「信頼」を大切にするでは、どうすれば、これらの負の感情から抜け出すことができるのでしょうか。それは、「相手に期待するのではなく、信頼する」ということです。期待はどうしても自分の思い通りに相手を動かそうとしてしまうため、失望がつきものです。しかし、信頼は相手のあるがままを受け入れ、その上で関係を築いていくことを意味します。信頼することで、日々の些細な出来事にも感謝の気持ちを持てるようになります。期待していた反応や結果を求めることなく、相手との関わりそのものが「奇跡」のように感じられるようになります。これは、心の中で「期待」ではなく「信頼」を育