サウナに入ると精子に悪影響が出るのかというなら男性なら気になるいくつかの研究!
今回は、男性のみなさんに紹介したい研究があります。
それはサウナ精子の関係についてです。
一般的にサウナには健康効果があるとよく言われています。
ですが、デメリットもちゃんと存在しています。
今回は、そういうことを知っていただきたいと思います。
場合によっては、子供ができにくかったりする可能性もあると思いますので。
サウナに入ると精子が激減!?
シドニー大学のブラウン・ウッドマンたちは、サウナが精子に与える影響について調べた。
85℃湿度10%以下で20分間でドライサウナに3週間入って、毎週間隔で精液を採取しました。 精子の数、形態、超微細構造、運動性、生存能力および代謝を評価した。
その結果、精子数は1週間以内に2/3に落ち込み、5週間でゆっくりと正常に戻った。
精子の形態異常も一部観察されたが、サウナに入らなくなってから6週間で正常に戻った。
サウナに入ると精子能動機能が低下!
タイのマヒドル大学の研究者たちは、サウナへの曝露が精子の動きの特性や他の精液パラメーターに及ぼす影響を、コンピューター支援の精子分析(CASA)を使用して評価した。
80~90度のサウナに2週間、毎日30分入った場合、精子の移動速度の低下がサウナ直後で見られたが、入るのを止めて1週間以内に元の値に戻った。
精液量、精子数、運動性のパーセンテージ、精子形態および精子浸透アッセイ(SPA)の平均値は、比較した場合、サウナ中およびサウナ後に統計的に異ならなかった。
つまり、異常はなかったということ。
結果は、サウナによって陰嚢の温度が上昇すると、精子の運動パラメーターが
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