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『心のメンテナンスしよう』プラス思考＋引き寄せ、メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。 《弱音をはいてはいけない価値観》前の私は『弱音を吐けない』タイプ昔弟が母と姉に暴力をふるっていたことが母のSOSでわかりました。その当時の私は海外旅行にいったり、バイトでずっと家をあけている状態でした。それを知ってからすぐにバットを持って家に帰りました。『わたししかいない、ぜったい守らなくちゃ！』これがきっかけで『弱音を吐いてはいけない価値観』が強固となりました★★★価値観は眠っている記憶の中にあります★★★それを心理ワークでほどいていくと・・・気持ちに変化が表れてきます。そうなったら次は『魔法の言葉です！！』《魔法の言葉》弱音を吐いてはいけない→弱音を吐くときもあるよねぇ～ 私ががんばらないといけない→私だっていつもじゃ無理な時もあるよねぇ～​​​​​​​ 【自分を許すこと】一人背負うことはないんです。もちろん自分しかいない・・自分がやらないと・・とそういう状況のときもあるとは思いますが、自分だって人間です。いつもいつも強い人間としてふるまう必要はないんですこれからはもう少しゆるくそして心を解放していきたい^^そう思えたらとても楽になれました。自分を許すってけっこう難しかったりするんです。みなさんはどんなことで自分を許しますか？？ぜひやわらかく笑顔で自分を許してあげてくださいね^^そうするとまたいい流れがやってきますよ！！今日も読んでいただきありがとうございました。皆さんの何かのきっかけになれたら嬉しいです^^【コーヒーポノ】より

今週、ニュージーランドは祝日があるので、６月２７日午後～６月３０日まで終日待機の予定です。お時間あれば遊びにきてくださいね。*****お疲れのあなたにおススメ*****【遠隔ヒーリング】サービス内容 本来の自分を取り戻し、輝き出すためのヒーリング あなたのお悩み、心の痛み、お辛さをお聞きしながら遠隔でヒーリングを送り、各チャクラを浄化します。 当然ですが、秘密厳守でお聞きします。 なんでも遠慮なくお話しください。 今、現実で起きている苦しい事は、 自分で意識しづらい領域、つまり潜在意識が創り出しています。 自分の無意識の部分で、自分の現実を苦しくしています・・・ そして、思考の９割は、昨日の繰り返しです！ と初めて聞いたとき、私は「そんな馬鹿な！！」と驚きました。 ですが、潜在意識を深掘りしていくと、嫉妬や罪悪感、孤独、見捨てられ不安等、出るわ出るわ自分が抑え込んできた感情が "(-""-)" これを何年も繰り返していれば、現実が苦しくなるのは当然でした。 ですので、苦しい時こそ、潜在意識を癒す必要があるんですよね。 臼井式レイキヒーリングの有資格者の私が、遠隔であなたの潜在意識にヒーリングを送ります。 こちらのサービスでは、相談者様のお話をお聞きしながら、必要な遠隔レイキヒーリングを送ります。レイキは身体面の癒しだけでなく、潜在意識やエネルギーが活性化し、潜在意識と顕在意識が調和していくので、複雑な恋愛・人間関係の改善などを体感して頂けます。 ヒーリングのテーマ ☆恋愛 ☆人間関係 ☆家族関係 ☆仕事 ☆波動調整 ☆複雑な恋愛 ☆過去の心の傷 ☆不眠 ☆孤独 ☆漠然とした

「引き寄せがうまくいかない人」の多くは、心の中で・「私はダメだ」・「どうせ無理」と自分を否定するクセがあります。まずはその自己否定をやめて、セルフ価値（自分の価値）を回復することが大切です。① 「自分を責める言葉に気づく」まず大事なのは、「自分がどんな言葉を自分に言っているか気づく」例えば・「私なんてダメ」( ﾉД`)ｼｸｼｸ…・「また失敗した私には無理」(>_<)こういう言葉が出てきたら「今、私は自分を責めてるな」(-_-)と気づくだけでOKです。気づくことが、回復の第一歩です！② 「言葉を少しやさしく変える」自己否定をいきなりポジティブにする必要はありません。例えば✖ わたしはダメ→〇 わたし今日はちょっと疲れてる✖ わたしには無理→〇 今はまだ慣れてないだけ「自分にやさしい言葉」を使う★自分を受け入れるとは普段の自分をありのまま受け入れていき「できないと思っている今の自分」を少しずつ引き寄せ体質に変えていくということです。《昔のわたし》・「自分には人とくらべてもなにもない・・」・「運転免許くらいしか資格もない」・「どうせできっこない」こんな意識のなかでは「できない自分」のオーラに包まれているから「引き寄せ」ができるはずもありません。ここから「できないと思っている今の自分」をゆっくりだけど認めていきました。それで「自分がなりたい引き寄せ」をいくつも経験してきました。なので「いま引き寄せができていなくても心のアプローチを変えていけば引き寄せは起こります」(^▽^)/どうせ同じ毎日なら楽しい毎日がいいですね！今日も読んでいただきありがとうございました。自分にごほうび

8月も終盤に差し掛かり、台風シーズンがやってきました。年々台風の規模も大きくなってきたり、それによる洪水や浸水などの災害度合いも大きくなってきているように思いませんか？日本の亜熱帯化が現実味を帯びているのかもしれません。私はスポーツ、特にプロ野球やモータースポーツ（WRC:ラリー）などを観戦するのが大好きなのですが、応援の意味を込めて「がんばれ！」って声に出すこと、誰しもありますよね。この「がんばれ！」「がんばって！」、言う方ではなく言われる立場に立ってみると、「おまえに言われんでも精一杯がんばっとるわい！」・・・卑屈でしょうかね？もっと力出せるんじゃない？ポテンシャルあるんじゃない？といった、ハッパかける意味での「がんばれ！」もあるでしょうが、以心伝心の間柄でなければ、そうフォローしてもらわないと思いは完全に伝わらないですよね。相談を受けていても、つい「大丈夫、がんばって！」と声をかけたくなるんですが、いや待て、と。相手が自らの意思、言葉で「がんばってみたんです」「がんばろうとしたんです」と発したならば、それを受け止めて伝え返してあげればよいし、「私、がんばってみる」「がんばってみたい」と言い出したら、「その心意気（意思決定）を”応援”する」ことで支援に繋げた方が互いの信頼関係向上にもなるし、より良いんじゃないか。そう思い始めたら、心の中で「がんばれ！」思っていても、声に出さなくなりました。まぁ、野球場などで「がーんばれ！がーんばれ！○○！」と応援している周囲に対して「やめろや！」なんてKYなことは言いませんけどね（笑）♪今日の一曲：「雨のステイション」ハイ・ファイ・セット★

気づいたらまた、自分を責めていませんか？「あの時、ああ言わなければよかった」「どうしてうまくできないんだろう」そんな思いは、決して“弱さ”ではなく、心が人一倍やさしい証なんです😌「自分を責める人」は、脳のある働きが強いだけ脳は「危険」や「間違い」を避けるために、つねに原因を探しています😲その矛先が“自分”に向いてしまうのが「自己責任思考」。実は、責めることで「次は失敗しないように」と安心しようとしているんです😊🕊️ つまり、「責める＝安心したい」という心のサイン。「責める」→「いたわる」に変える３ステップ🌈🥰「今、責めてるな」と気づくだけでOK。　責めることを止めようとしなくていい。気づくことが第一歩。「それだけ大事だったんだね」と心の声を聴く。　責めている裏には、「本当はこうしたかった」という願いがある。「あの時の自分も、精一杯だった」とつぶやく。　後悔ではなく、当時の“精一杯”を認める練習をしてみてくださいね😊🎀

直感を大切に❦直感やインスピレーションはキャッチしていますか❦直感やインスピレーションは本当の内なる存在自分自身からのメッセージだったり…♡私達を見守り、サポートしてくれる存在からのメッセージだったり…♡でも、その直感やインスピレーションは本当にあなた自身やあなたを見守る存在からのメッセージ！？いつでも信じて大丈夫⁉心の森が不安や心配などで暗く靄がかかっている時は、もしかすると、心の森に住む堕天使からのイタズラなささやきかもしれない😮🌟不安や心配を感じる私達の姿を面白がって見ている堕天使…⁉焦って行動する前に…まずは心を落ち着かせて自分の内側である心の森を安心安全・心地の良い楽園にする事が何より大切💛堕天使はそのささやきに引っかかるかどうかを試して私達の行動を楽しんでいるだけかも…見えない存在からのメッセージを上手くキャッチしながら心地よい気分の中で感じる「ふと…」や「何となく…」を大切にしてみると良いですよね♡でもでも、この堕天使も心の森の住人であり、私達の一部❦ただのイタズラな天使。敵ではないから怖がらなくても大丈夫♪直感として受け取って行動したこと全てに良いも悪いもないですね🥰❣️全部、私達の経験という宝物になっていますね💞まずは、ご自身の心の森を覗いて心地の良い楽園にしてみませんか♪お気軽にご連絡お待ちしていますね😇🌿-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-ご覧頂きありがとうございます。心の森をガイドするフォレストヒーラーのマリモネです✾カードリーディングで心の森の潜在意識と繋がり魂の声をお届けしています。◆現実の中でのスピリチュアルの世界◆スピリチュアルの中

「パートナーが不倫しているかもしれない」そう感じたとき、多くの方が証拠を押さえたいと考えます。ですが、焦って行動してしまうと、証拠にならなかったり、逆にトラブルを招いてしまうことがあります。特に、違法な方法で証拠を集めてしまうと、自分自身が法的リスクを負う可能性すらあるのです。この記事では、公安委員会に届出済みの探偵である私が、不倫の証拠を押さえる前に必ず注意しておきたい3つのポイントを解説します。安心して次の一歩を踏み出すために、ぜひ最後までご覧ください。1. 違法な証拠収集はリスクが高い不倫の証拠を集めるにあたって最も注意すべきは「違法行為を避ける」ということです。たとえば、パートナーのスマホを無断で覗いたり、ICレコーダーを勝手に設置したりする行為は、プライバシー権や不正アクセス禁止法に抵触する恐れがあります。一見、手軽に思える方法でも、違法な手段で得た証拠は裁判で認められないだけでなく、逆に自分が訴えられてしまう可能性もあるのです。浮気調査において重要なのは「合法的に入手した情報」であること。たとえば、SNSの公開情報や自分の目で直接確認した事実は違法になりません。調査を進める際は、必ず「法律に触れないか」という視点を忘れないようにしましょう。2. 証拠は法的に有効な形で残す必要がある不倫の証拠を押さえても、それが「裁判や慰謝料請求に使えないもの」であれば意味がありません。たとえば、単なるLINEのやり取りや曖昧な写真だけでは「不貞行為の証拠」とは認められにくいのです。法的に有効とされやすい証拠の例としては、・ラブホテルに出入りする写真や動画・同じ部屋に宿泊したことが分

初めまして、梶原コウキです。この度ココナラにてサービスを始めました。人間関係、働き方、自己矛盾など、人は様々な問題と日々ぶつかるものです。そんな中ひたすら頑張れる方は確かに素晴らしく、羨ましいものです。しかし、皆が皆そのような生き方はできません。今の世の中一人ひとりに求められるものは大きくなり、負担も当然増加します。そんな中すべて一人で抱え込むのは自分自身にとってよくありません。会社の同僚や上司、友人に家族と話せる場や対象自体はあるとしても、近しい間柄ゆえに話しづらいなんてこともあるでしょう。そうではなくとも、ただ愚痴や思っていることを聞いてほしいということもあるでしょう。私はそんな皆様のお力になれればと考えております。是非一度お話をお聞かせくださいませ。