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廉清生織のブログの部屋へようこそ焦ってしまうとき・誰かと比べて落ち込むとき未来が不安で仕方ないときそんな時こそ　耳を澄ましてみてくださいあなたの足元　大地はこんなふうに囁いています「ちゃんとここに在っていい」「そのままで　もう十分だよ」「慌てなくていい　あなたのペースで　歩けばいいんだよ」って空ばかり見ていると・・自分を見失ってしまうことがありますよね？「こうならなきゃ」「もっと　頑張らなきゃ」「私はまだ　足りていない」そんな風に思って　どこか  “ 浮いて ”しまうこともあるでしょうでもね。。あなたの魂はちゃんと知っているんです本当に大切なものは　もっと足元にあるってことを🌿自然と　触れ合う時間🌿ゆっくり　深呼吸すること🌿目の前の　小さな幸せに　気づくことそれらはすべて　あなたを “ 今ここ ” に戻してくれる  大地の魔法未来を描くことは大切だけど・・「いま」を感じずに「あした」を生きることは　できません不安になったら　深く呼吸をして　足裏の感覚を　感じてみてくださいあなたは　ちゃんと　生きているあなたは　もう十分　頑張っている大地は　そんなあなたを　いつだって　支えてくれているのです🔮もっと「自分軸」に戻りたい方へスピリチュアルリーディングや心の声に耳を澄ませるワークを通してあなたが地に足をつけ　自分らしい未来を　歩くお手伝いをしていますあなたの足元に　いつも確かな愛があります焦らなくて大丈夫です大地とつながって　あなたのペースで　進んでいきましょう光の指す　方向へ

今日は８月１日、今年もあっという間に残り５ヶ月ですね‼️6/16に日本を出発し、海外生活も2ヶ月目に入り少しずつ落ち着いてきました。観光はそこそこに現地の生活をすることに重きを置いているので、子供達はコンドミニアムやホテルのプールに入ったり部屋でゆっくりと過ごしたりしている為、ほぼずっと夏休みのような状態です(笑)まさかマレーシアで今年の夏を過ごすとは思ってもみなかったのですが、日中も最高気温32〜33度で夜も27〜28度のため、とても過ごしやすい🇲🇾沖縄に似てるのかなあと思ってます。そして、現在滞在中のコンドミニアムの別部屋が抑えられたので、3週間延長することにしました。子連れの家族が多いコンドは安心感があり、平和な空気が流れています(^^)プールサイドは地上の楽園かのよう✨妻は慣れない中も自炊を頑張ってくれています🍳ただ現段階でも本格的に移住する時には、これが必要だなぁというのはだいぶわかってきたので、それだけでかなりの収穫です🙆今日は８月1日、2023年もあと半分切り。特に我が家は半年後がどうなっているのか、どこにいるのかさえまだわかりません。もちろんある程度計画して行動はしていますが、この先の未来に何が待っているのかは考えていません。昔はよく過去や未来のことばかりを考えていました。過去を思い返すと恵まれてきたなぁという記憶が多いのですが、暗黒時代と思えるようなトラウマのような過去もあり、当時は毎日辛く、将来に不安を抱いている自分がいました。その時は何をやってもうまくいかず、ハムスターの回し車のように同じところをクルクルクルクルと回っているようでした。その時、一冊の本に出

先日、ちょっと心がざわつく出来事がありました。大きな問題じゃないのに、なんとなく落ち着かない。みなさんもそういう夜ってありませんか？そしてその渦中にはそのことは「大した問題」に感じ自分をがんじがらめにして身動きがとれない…タロット「ソード８」の世界ですね💦そんなとき、私はふとタロットカードを手に取りました。普段は自分のことではカードは見ないんですけどね。引いたのは「月」「カップのクイーン逆位置」「戦車」「ペンタクルの10」。“月”は不安や迷い、“カップのクイーン逆位置”は感情に振り回される自分そのもの。でも“戦車”は前に進む力、“ペンタクルの10”は地に足をつけた豊かさを示しています。「そうか、そういうことか…」眺めていたら妙に腑に落ちて、なんだか心が整理されていく気がしました。そして気づいたら真夜中に「よし！」とスイッチが入り、なぜかパンを焼き始めていたんです（笑）。なんでパン？ここで「え、なんでパン？」って思いますよね。少し前までパン職人をしていたんです。なのでパン作りは私にとって、占い師としての仕事と同じくらい大切なもうひとつの世界。粉と水を合わせ、生地をこねて、発酵を待つ。その過程って、とても不思議。手を動かしているうちに、心が少しずつ落ち着いていくんです。占いは心を見つめる時間、パン作りは“今ここ”に戻る時間。その両方が、今の私を支えてくれているんだなぁと感じます。真夜中のキッチンでこねて、休ませて、オーブンに入れる。気づいたら夜が明けていて、３本、６斤の食パンが焼き上がっていました。相変わらず加減を考えない性格がここにも出ています😥さすがに６斤は多い！（笑）「これ、

「未来を当てにしない力」──その予言、本当に必要ですか？ 「○月○日に大災害が起こるらしいよ」 そんな言葉が、まことしやかに流れてきた日がありました。 SNSや動画、スピリチュアル界隈では、よくある話です。 けれど、私はこう思うのです。 その“未来”に怯えて、あなたの“今”が曇ってしまっていないか？ 未来を読む力や予感は、確かに存在します。 〈　でもそれは、“恐れるため”ではなく、“備えるため”の智慧のはず。〉不安にフォーカスすれば、現実もまた不安の色に染まっていく。 感情とは磁石のようなもので、恐れの周波数に心が共鳴すれば、同じ波長の現象が近づいてくるのです。 誰かが発した言葉に自分の人生を預けるよりも、 あなたの「今、ここ」にある感覚や静けさに、まず信頼を置いてほしい。 過去に傷ついた経験があると、 「また何かが起きるかもしれない」と先を読みたくなる。 それは人として自然な防衛本能です。 ですが本当の安心は、“予測”からは生まれません。 それは、“今の自分との一致”から生まれるものなのです。 だからこそ私は、こう伝えたいのです。 『　未来を読みすぎると、“いま”を感じ損なうよ　』何が起きるかわからないからこそ、 今日という一日を、誰かを想う時間を、 もっと丁寧に、生きる意味がある。 もしかすると、明日、世界がガラッと変わるかもしれない。 でもそれが“怖い”のではなく、むしろ“美しい”ことかもしれない。 予言に支配されるのではなく、 あなた自身が“今という時の中心軸”であれるように。 不安にチューニングするのではなく、意識を「今」に戻していく。 起きてもいない未来を何度も

おはようございます。今日も暑くなりそうですね～。脱水にならないよう、水分補給を忘れずにいきましょう。さて、今日は「予期不安」をテーマにBLOGを書きたいと思います。１　「起こるかもしれない」に縛られる日々ふとした瞬間に、「このあと何か悪いことが起きるかもしれない」と思ったことはありませんか？仕事の前夜、病院の待合室、大事な連絡を待っているとき──。私たちはしばしば、まだ起きていない未来に心を奪われ、不安に押しつぶされそうになります。このような「まだ起こっていないことへの恐れ」は、心理学で「予期不安」と呼ばれています。２　なぜ「まだ起きていないこと」がこんなにも怖いのか？人間の脳は、未来を予測する能力に長けています。これは本来、生き延びるための本能でした。しかし、現代社会ではこの機能が過剰に働き、「悪い未来」を繰り返し想像してしまうのです。不安の正体は、ほとんどが「想像」です。にもかかわらず、その想像が現実のような強さで心を支配してしまいます。３　予期不安との向き合い方予期不安を完全に消し去ることはできません。でも、「それは今、起きていない」と気づくだけで、心のスペースが少し生まれます。深呼吸をして、今自分がいる場所・体の感覚・見えているものに意識を向けてみましょう。また、「最悪のケース」を想像したなら、逆に「一番うまくいくケース」も同じくらいリアルに想像してみること。どちらも“まだ起きていない”のだから、せめて両方に公平であってもいいのです。４　「不安を感じる自分」を責めないで不安を感じるということは、あなたがそれだけ何かを大切に思っている証拠でもあります。大事なことだからこそ

【未来は決まっているの？】それとも、選び直せるの？未来は一本の道じゃない「未来って、決まってるんですか？」鑑定やセッションの中で、よく聞かれる質問のひとつです。私の答えは「YES、でも、ひとつじゃない」です。未来は“決まっている”けれど、それは一本の一本道ではありません。Aにも、Bにも、Cにも、枝分かれしている“可能性の道”が、静かにあなたの前にひらかれています。選択するのは「今ここ」のあなたそして、今のあなたの「思考」や「ものの見方」が、どの道へ進むのかを選んでいます。たとえば…「この経験にもきっと意味がある」そう思えた瞬間に、あなたはもう別のルートに足を踏み入れているのです。未来は決まっている。でもその“決定権”は、外の誰かが持っているんじゃない。あなたの内側が、静かに舵を握っている。あなたが未来の色を選べるどの道を通っても、最終的にはちゃんと“魂の目的地”にたどり着けます。でも、その道のりを「どんな景色で歩くか」「どれくらい優しく、美しく感じられるか」それは、いまのあなたの“心の選び方”次第なのです。だから、焦らなくていい。立ち止まっても大丈夫。ただ「今」をどう見るかに意識を向けてみてくださいね。あなたの選んだ今が、明日の光を連れてくる未来は、もうあなたの中にあります。でもそれは、いつでも選び直せる柔らかなものであり、あなたの愛と意志で書き換えていけるもの。そのことを忘れないでいてくださいね🌱✨#未来をつくる #今ここ#スピリチュアル#潜在意識#自分に優しくなる生き方 #自分を満たす #心の癒し #エネルギー管理 #スピリチュアル #シンプルライフ #セルフラブ #優しす