すべてのカテゴリ

こんにちは🌱　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 ＊ 【苦手な人とうまく関わる方法】 あなたの周りには 嫌いな人や苦手な人はいますか？ 誰でも苦手な人はいると思います 生き方や考え方 相性や価値観の違いなどみんな1人1人ちがいますし自分のなかの基準では どう考えても理解できないことも あると思います😓嫌な人がいない環境が理想ですが 現実にはそうはいかない場面も 多くあるのではないでしょうか 今回は 『苦手な人とうまく関わる７つの方法』 をお伝えします。①関わりは「必要最低限」でOK 嫌いな人と無理に話そうとすることは 大きなストレスです あなた自身を守るために 必要最低限のことだけ話す、伝える という最低限の関わりにしましょう ②距離を置いて接する 業務に関することのみの関わりにして 可能であればできるだけ 物理的な距離をとりましょう 「席をできるだけ離す」 「休憩時間をずらす」 といった小さな工夫も有効です💡③相手を変えようとしない 私たちは相手に 「わかってほしい」 「変わってほしい」と願ってしまいますが 他人を変えることは基本的にできません 相手をどうにかしようとするより 自分の心の在り方を整える方が ずっと健康的で前向きな方法です✨④相手のペースに巻き込まれない 苦手な人に気を使いすぎたり 顔色をうかがってばかりいると 自己否定感が高まります 「できないことはできない」 と伝えることも自分を守る上で大切です😌⑤

苦手な人や嫌いな人は誰にでもいますよね。生活していく上で必要不可欠な「人間関係」という大きな壁。より多くの人と良好な関係を築けることが出来れば、あなたの人生は順風満帆となるでしょう。そこで「苦手」、「嫌い」と感じる人の攻略法を調べてみました。何故苦手と感じるのか、その理由と対処法合もわせてみていきましょう。苦手な人との付き合い方は？オススメ対処法3選 苦手だと感じている人と日々一緒に過ごすのは、相当なストレスが溜まります。 ストレスを出来るだけ溜めない考え方や、対処法を試してみませんか？ あなたの日常に良い変化をもたらしてくれるかもしれませんよ。 1.相手の別の面を探してみる 前にも話した通り、「2：6：2の法則」により、人は2割の人に嫌われてしまいます。 しかし、2割の人には好かれてもいるのです。 つまり、確率的には、あなたが苦手としている人も、別の2割の人には好ましい人だと認識されているのです。 人にはいいところも、悪いところもあります。 よく観察してみると、苦手なあの人にも見えていなかった素晴らしい側面が隠れているかもしれないですよ。 2.相手を変えようとしない いくらあなたが苦手でも、相手に改善を求めるのは難しいでしょう。 相手にとっては譲れない理由があっての行動かもしれません。 「こういう人（考え）もあるんだ。」と、心の片隅にでもしまい込んでおきましょう。 次に似たような人に出会った時、その経験と知識はあなたの糧となるでしょう。 3.距離を置いて接する どうしても受け入れられない相手を無理に受け入れる必要はありません。 無理して相手に合わせると、大きなストレスとなり

苦手な方が、なぜこんなにも気になってしまうのか。 その理由を、心の仕組みと価値観の違いから、静かに紐解いていきます。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 突然ですが、鈴森にも苦手な方がいます。 実際は「嫌いカテゴリー」に分類されるため、「苦手な方」ではなく「嫌いな方」のほうが、ニュアンス的には正しい表現となります。ですが、鈴森的には「嫌いな方」という言葉は、できるだけ使わないようにしています。 鈴森も人の子ですので、イラっとしたり、ムカつく！！という感情はあります。 怒りの導火線は、割と短い方だと思います。（笑） 怒りの導火線を長くするように意識をしていたり、できるだけ負の感情を抱かないように、感情のコントロールを心がけていますが、難しいですね…。まだまだ未熟な鈴森なのです。 今回は、鈴森的な解釈となりますが、「苦手な方」に遭遇した時の対処法を、お報せいたしましょう。 鈴森的な考えになりますが、ネガティブな思念は、思念伝達として相手に届きやすいものです。そのため、鈴森は、誤って負の思念が相手に届かないように、「苦手な方」という表現方法に留めています。「ネガティブな思念が届いてもいい！」と思えるくらい、超絶苦手な方もいるのですが、「人を呪わば穴二つ」になって、鈴森に災いが降りかかるのも嫌なので、やはり「苦手」という表現に留め、ネガティブな思念は届けないように配慮しています。 鈴森の感覚的なものになりますが、「嫌い」という言葉は、たくさんの思念を集めやすい（＝込めやすい）言葉であり、言葉そのもののパワーが強い言葉に感じています。そのた