大好きな人とのデート、本来ならワクワクして待ち遠しいはずなのに、お店選びの段階でどっと疲れてしまうことはありませんか？
グルメサイトを開いて、料理の美味しさや写真の映え具合よりも先に、真っ先に「席の間隔」や「個室の有無」を執拗にチェックしてしまう。
隣の席との距離が近すぎないか、自分たちの会話が筒抜けになってしまわないか、背後の人の動きが気になって落ち着けなくならないか。
そんなことばかりを考えてリサーチを続けていると、気がつけば数時間が経過していて、結局「あそこなら安心だから」と、いつもの無難なお店を提案して、少しだけ自分にがっかりしてしまう。
でも、安心してくださいね。その慎重さは、あなたが自分自身と、そして一緒に過ごすお相手の「心地よさ」を何よりも大切にしたいと思っている証拠なのだと、僕は考えています。
心理カウンセラーとして、僕は、繊細さんが「会話を誰かに聞かれるのが嫌」と感じるのは、単なる自意識過剰ではなく、心の安全基地を守ろうとする本能のようなものだと感じています。
繊細な気質を持つ女性にとって、周囲の雑音や他人の視線、話し声というのは、想像以上にエネルギーを消耗させる刺激なんです。
お相手との心の距離を縮めたい大切な時間に、隣の人の会話が耳に入ってきたり、逆に自分たちのプライベートな話が誰かに届いてしまうリスクを感じたりすれば、心が防衛モードに入ってしまうのは当然のことですよね。
「相手もリラックスできる環境を」と願うあまり、お店選びが妥協できなくなるのは、あなたの深い優しさがあるからこそです。
でも、その優しさで自分を縛り付けて、お店選びが「苦行」になってしまっては、せっかくのデートがもったいないと僕は思います。
まずは、「無難なお店」を選んでしまう自分に、特大の丸をあげてください。
「いつものお店」があるということは、あなたがそれだけ時間をかけて、自分の心が安全だと思える場所を見つけ出してきたという素晴らしい実績です。
お相手にとっても、あなたがリラックスして心からの笑顔を見せてくれることが、何よりの「おもてなし」になるはずですから。
もし新しいお店に挑戦してみたいときは、無理に完璧な場所を探そうとせず、最初からお相手に「静かに話せる場所が好きなんだけど、おすすめあるかな？」と頼ってみるのも一つの手です。
一人で抱え込まずに、自分の「心地よさの基準」を少しだけ共有してみると、案外すんなりと道が開けることも多いものですよ。
あなたは、ただ静かな幸せを丁寧に守りたいだけ。その繊細な感覚は、決して隠すべき欠点ではなく、愛おしいあなたの個性です。
もっと気楽に、もっとあなたらしく、大好きな人との時間を楽しんでいけるよう、僕はいつも心から応援しています。
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