・健康相談

病院にわざわざ行くのは大変… 身内や友だちに医師がいたら、ちょっとしたことを気軽に聞けるのにな。 そんなお気持ちに寄り添います(^^) ⬇️こういった方はぜひご利用ください！⬇️ ・何科を受診したらいいか分からない ・主治医の説明が分かりにくかった ・健診結果で気になることがある ・疲れやすい、疲れが取れない ・気になる症状があるけど、すぐ受診すべき？

・睡眠改善

世界で活躍するアスリートや、結果を出している成功者の多くが、睡眠をとても大事にしています！ ☆不眠でお悩みの方、睡眠薬に頼らず眠れるようにお手伝いします！ きっと体も心も楽になりますよ。 ☆起きてもスッキリしない方、気持ちのいい朝を迎えられるようにお手伝いします！ ☆あなたの体や生活スタイルに合った睡眠時間、睡眠環境を一緒に考えます！

・生理不順、生理痛、PMS

生理に関わるお悩み、相談しづらいですよね… 女医さんだとしても診察に抵抗がある。 病気じゃないだろうし、この程度で受診していいのかな。 そのお気持ちよく分かります！ ここではお顔もお名前も出さずにご相談いただけます(^^) ご自身の体と気持ちにきちんと向き合えば、生理は調えられます☆ 毎月の生理を調えて、少しでも快適に過ごせるよう、お手伝いさせていただきます！

・恋愛相談、夫婦関係

誰もがパートナーとの関係に悩んだことがあるのではないでしょうか。私もその一人です。当時は、結婚すれば変わるかも、子どもができれば変わるかも…と相手が変わることばかりを要求していました。 物事の捉え方を工夫して、今では仲良く家事や育児も一緒にできています。 今関係に悩んでいる方、正しい方法を知らないだけかもしれません。 ぜひ一度ご相談ください！

・認知症

私は精神科勤務歴があり、認知症患者さんとそのご家族からのご相談を数多く受けてきました。 ご心配なお気持ちに寄り添います！ ⬇️このような疑問をお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください⬇️ ・最近物忘れがひどくて、もしかしたら認知症の始まり！？ ・認知症の方への接し方が分からない。 ・薬って有効なの？ ・認知症が進行するとどうなるの？ ・介護サービスは受けられる？

・メンタルケア

気分の落ち込み、不安な気持ち、イライラする、やる気が出ない、人生つまらない、他人の幸せを喜べない、つらい、緊張感が抜けない、、 明確な原因がある方も、そうでない方も。 受診を迷っている方も、すでに治療されている方も。 まずはしっかり傾聴いたします☆