変わりたいのに変われない方へ♡

こんにちは＾＾数ある中よりこちらにたどり着いてくださりありがとうございます♡ 私は10代から20代前半は常に彼や友人、家族に依存して生きていてる日々を過ごしていましたが、 20代半ばでの友人からの 「自分でしか自分の人生は変えられないんだよ」という言葉を境に、メンタルトレーニングに励む。 現在は美容、健康、メンタルヘルスなど女性が心からきれいになる方法を発信中です。 実体験を基に世の中の常識にとらわれず、自分にとっての「こうしたい」を行動に促す提案をしています。 具体的な行動が全てを変える♡ 小さなきっかけでも人生は大きく良い方向にも変わります＾＾