管理栄養士があなたの食生活を丁寧にアドバイスします

「健康のために食事を見直したい」 「自分の食生活、このままで大丈夫？」 「体重が気になるけれど、無理な食事制限はしたくない」 「ネットには情報が多すぎて、何を信じればいいのか分からない」 そんな食事や栄養のお悩みに、国家資格を持つ管理栄養士が個別にお答えします。 一般的な栄養情報をお伝えするだけではなく、現在の食生活や生活スタイルを伺い、お一人おひとりに合わせた食事・栄養のアドバイスをお届けします。 【サービス内容】 ご購入後、現在のお悩みや食生活についてお伺いします。 年齢、生活スタイル、普段のお食事、食習慣、食事で困っていること、今後どのようになりたいかなど、必要な内容をご記入ください。 普段のお食事については、食事内容を文章でお知らせいただくほか、お写真を添付していただくことも可能です。 いただいた内容を管理栄養士の視点から確認し、 ・現在の食生活の傾向 ・栄養バランス ・食事量や食品の組み合わせ ・見直したい食習慣 ・取り入れたい食品や食べ方 ・生活の中で実践しやすい改善方法 ・無理なく継続するためのポイント などを個別に整理してアドバイスいたします。 「これは食べてはいけない」と一律に制限するのではなく、今の生活の中で、何をどう変えればよいのかを一緒に考えることを大切にしています。 【納品物】 ご相談いただいた内容をもとに、「あなた専用の食生活アドバイス」をテキストにまとめて納品いたします。 納品内容には、 ・現在の食生活についての所見 ・良い点、継続していただきたい点 ・改善をおすすめするポイント ・具体的な食事の選び方・組み合わせ方 ・今後意識していただきたいこと を分かりやすくまとめます。 一般的な情報のコピーではなく、ご相談内容を確認したうえで作成する個別のアドバイスです。 テキストで納品しますので、相談終了後も保存して、日々の食生活を見直す際に何度でも読み返していただけます。 料金：10,000円〜 食べることは、毎日の積み重ねです。 一時的な食事制限ではなく、これからも続けられる食生活を。 管理栄養士として、あなたの生活に合った方法を丁寧にご提案いたします。 ※本サービスは食事・栄養に関する一般的な相談・情報提供を目的とするもので、医師による診断・治療の代わりとなるものではありません。治療中の疾患や医師から食事療法の指示を受けている場合は、主治医の指示を優先してください。