今日はアドバイスなんていらない。
ただ、
「聞いてほしい。」
そんな日もあると思います。
仕事の愚痴。
上司への不満。
家族のこと。
人間関係。
将来への不安。
内容はまとまっていなくても大丈夫です。
結論を出す必要もありません。
基本的には否定せず、お話を聞きます。
もし意見が欲しくなったら、
「どう思う?」
と聞いてください。
そのときは一緒に考えます。
5分だけでも、長く話しても大丈夫。
話し終わったあと、ほんの少しだけ頭が整理される。
そんな時間を目指します。
話す内容を準備する必要はありません。
仕事の愚痴でも、家族のことでも、今日あった出来事でも大丈夫です。
基本的には否定せずにお話を聞きます。
アドバイスが欲しい場合は、
「どう思う?」
と聞いていただければ、一緒に考えます。
数分だけでも大丈夫です。
※医療・心理療法等の専門サービスではありません。
※暴言・性的目的・規約に反する内容等には対応できません。