人間関係で疲れた気持ち|お話ししながら整理します

人付き合いって、疲れることありませんか？ 「さっきの言い方、まずかったかな…」 「あの態度って、どういう意味だったんだろう？」 「私が気にしすぎなのかな？」 「本当は嫌だったけど、うまく言えなかった」 職場、友人、家族など、人との関係では 大きなトラブルではないけれど、なぜか心に引っかかることがありますよね 家に帰ってからも思い出して、ひとり反省会。 そんなときは、ベニーと少しお話ししませんか？☕ ✿°•∘ɷ∘•°✿…✿°•∘ɷ∘•°✿°•∘ɷ∘•°✿…✿°•∘ɷ∘•°✿ ☘️ こんなお話、聞かせてください ・職場の上司、同僚、部下との関係に疲れた ・友人との距離感に悩んでいる ・家族だからこそ言えないことがある ・ママ友、ご近所付き合いがしんどい ・相手の何気ない一言がずっと引っかかっている ・LINEや態度が気になって考えすぎてしまう ・人に気を遣いすぎて疲れてしまった ・嫌なことを嫌と言えない ・自分が悪かったのか誰かに聞いてほしい ・とにかく今日あったことを話したい！ 「こんな小さなことで電話していいのかな？」 そんなことも気にしなくて大丈夫です♡ ☘️ ちゃんと「相談」しなくても大丈夫 ベニーとの電話では、最初から悩みをきれいにまとめなくて大丈夫です。 「なんか嫌だった」 「うまく説明できないけど疲れた」 「ちょっと聞いて！」 そんなところから始めてください。 話しているうちに 「あ、私これが嫌だったんだ」 「本当はこうしてほしかったんだ」 「ここに引っかかっていたんだ」 と、自分の気持ちが少しずつ見えてくることもあります。 ベニーは、ただ「うんうん」と聞くだけではなく あなたのお話を聞きながら、絡まった気持ちを一緒にほどいていきます✨ でも、無理に答えを出したり 「こうするべき」と押しつけたりはしません。 答えを出したい日もあれば、ただ聞いてほしい日だってありますから。 ☘️気を遣わなくていい場所に 人間関係に疲れているときくらい、ここでは誰かに合わせなくて大丈夫。 うまく話せなくてもいい。 同じ話を何度してもいい。 愚痴になってもいい。 結論が出なくても大丈夫です。 「誰かが悪い」と決めるためではなく 何があったのか。 あなたは何を感じたのか。 本当はどうしたかったのか。 そんなことを、友達と話すような感覚で一緒に整理していきましょう✨ ✿°•∘ɷ∘•°✿…✿°•∘ɷ∘•°✿°•∘ɷ∘•°✿…✿°•∘ɷ∘•°✿ 人付き合いにちょっと疲れたなと思ったら、 ひとりで頭の中をぐるぐるさせる前に 「ベニー、ちょっと聞いて」 くらいの気持ちで電話してくださいね♡ 話してみたら、なんだか少しラクになった。 そんな時間になったら嬉しいです☕