管理栄養士があなたの食事をチェック！します

「この食事、栄養バランス大丈夫かな？」 「野菜や栄養が足りているか知りたい」 「健康的な食生活にしたいけど、何を変えればいいか分からない」 そんな方へ、管理栄養士が普段のお食事をチェックし、栄養バランスや改善ポイントを分かりやすくアドバイスします。 【サービス内容】 ・1日分のお食事をチェック ・朝食、昼食、夕食、間食などを確認 ・栄養バランスのチェック ・不足しやすい栄養素についてアドバイス ・現在の食事の良いところもお伝えします ・「何を足せばいい？」「何に置き換えればいい？」など、具体的な改善方法をご提案します お食事は写真でも文章でもOKです。 完璧な食事を目指すのではなく、今の食生活をできるだけ無理なく改善することを大切にしています。 管理栄養士だからこそできる、あなたの食生活に合わせたアドバイスをお届けします。 ※本サービスは健康維持・食生活改善を目的とした栄養アドバイスです。疾病の診断・治療を目的としたものではありません。