心無い言葉や嫌な人から自分の心を守る方法教えます

周りの人からの心無い言葉や、理不尽な態度に傷ついていませんか？ 「自分さえ我慢すれば…」と、嫌な人に振り回されて心がすり減ってしまうあなたへ。 まずは、とってもお辛い思いをされたと思います 大きい小さいあると思いますがあなたの心が傷ついたのは確かです。 自分をよく耐えたえらいねと褒めてあげてくださいね。 もともと私も、人の機嫌ばかりを伺い、職場のパワハラやモラハラ、フレネミーな友人に振り回されてボロボロになる人間でした。 ですが、「すべては自分の選択（自責）」と気づき、**【他人に自分の心を乱させない技術】**を身につけてから世界が一変しました。 理不尽な攻撃をサラリと受け流し、自分で自分の機嫌をコントロールして心を保てるようになったことで、不要な人間関係はすっきりと精査され、仕事も人間関係も劇的に好転したのです。 いつも周りの人の顔色や機嫌ばかり伺って疲れてしまう パワハラ・モラハラ・フレネミーなどに振り回されている 心無い言葉に深く傷つき、いつまでも引きずってしまう 自分の機嫌を自分で取り、強い心としなやかな軸を持ちたい 人間関係のストレスをスッと軽くして、自分を守る方法が知りたい そんなお悩みを持つ方へ。 「他人に心を乱されるのは、もうおしまい！」 お話をしっかり受け止めながら、理不尽な攻撃をかわすコツや、あなたの心を一番に守る方法を一緒に考えていきましょう。 とりあえずお話を聞いて欲しい、という方も大歓迎です。 どんな小さな本音でも、安心して私に話してくださいね。