対人援助職のモヤモヤ、整理します

こんにちは、みかです。 対人援助職として働く中で、 ・利用者さんのことを考え続けて疲れてしまう ・気を遣いすぎて消耗する ・感情を引きずってしまう ・頑張っているのに苦しくなる ・誰かを支える側なのに、自分のことは後回しになる そんな状態になっていませんか？ このサービスでは、対人援助職の方を対象に、頭の中や気持ちのモヤモヤを一緒に整理していきます。 私は現役の社会福祉士として、病院・高齢分野・障がい福祉など対人援助の現場を経験してきました。 また、自身も内向的で考え込みやすい部分があるため、「支える側のしんどさ」に強く共感しています。 一方的に答えを押しつけるのではなく、 ・今どんなことが負担になっているのか ・本当は何に悩んでいるのか ・どんな考え方のクセがあるのか などを、一緒に整理していくスタイルです。 「うまく言葉にできない」状態でも大丈夫です。 まとまっていなくても、安心してお話しください。 【こんな方におすすめです】 ・対人援助職で疲れやすい ・利用者さんのことを引きずってしまう ・人間関係で消耗しやすい ・考えすぎて頭の中がいっぱいになる ・気持ちを整理したい ・同じ対人援助職の人に話したい 【サービス内容】 ・チャットでのご相談 ・3往復程度のやり取り ・気持ちや思考の整理サポート ・必要に応じて考え方のヒントもお伝えします 少しでも気持ちが軽くなる時間になれば嬉しいです。お気軽にご相談ください。