管理栄養士の卵があなたの3日間のお食事を添削します 自炊ゼロでもOK!「あと一品」でコンビニ飯を整える イメージ1
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管理栄養士の卵があなたの3日間のお食事を添削します

自炊ゼロでもOK!「あと一品」でコンビニ飯を整える

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お届け日数
3日(予定)

サービス内容

「自炊はムリ!でも健康になりたい…」その悩み、管理栄養士の卵にお任せください! 毎日お疲れ様です! 仕事や勉強で忙しくて、ご飯はコンビニや外食がメイン。 「体に悪いのは分かってるけど、自炊する時間も気力もない…」 そんな罪悪感、今日でなくしちゃいましょう! 現役の栄養士であり、現在管理栄養士国家試験に向けて勉強中の私が、あなたのコンビニ飯を無理なく「バランス食」にアップデートするお手伝いをします! ●こんな方にオススメ • 毎日忙しくて、ご飯はコンビニか外食がメイン • 健康診断の結果がちょっと気になり始めた… • 「あと一品」何を足せばいいのか、自分では分からない • 将来の病気(糖尿病や高血圧など)を今のうちに予防したい! ●サービスの内容(3日間集中サポート!) あなたの「今の食事」をベースにするのでとっても楽チンです! 1. 3日間、毎食のメニューをチャットで送るだけ! 今日食べたもの、またはこれから買う予定のコンビニ飯の写真を送ってください。 2. 管理栄養士の卵が添削! 最新の栄養学(日本人の食事摂取基準)に基づいて、足りない栄養素や摂りすぎなものを分析します。 3. 具体的な「ちょい足し」をアドバイス! 「セブンならこれ!」「ローソンならこれを足して!」と、具体的な商品名を出して調整術を伝授します。 ●私に頼むメリット • 「3食自炊しろ」とは絶対に言いません! コンビニ飯を否定せず、賢く活用するリアルな知恵をお伝えします。 • 予防に特化! 予備軍のうちに整える、一番大切なステップを伴走します。 • 勉強中のフレッシュな知識! 国家試験対策で叩き込んでいる最新の知識をフル活用します! • 【購入者特典】 管理栄養士の卵オリジナル「コンビニ3社別・買い足しリスト」をプレゼント! ※ご購入にあたっての注意 • 本サービスは健康維持・増進、生活習慣病の予防を目的としています。 • 現在、病気で通院中の方や、医師からの食事制限がある方への「食事療法」は行えませんのでご了承ください。 〜好きなものを食べながら、賢く整える〜 そんなストレスフリーな食生活を、3日間一緒に体験してみませんか? まずは気軽にご相談ください!お待ちしております!

購入にあたってのお願い

ご購入ありがとうございます! スムーズにアドバイスを始めるため、トークルームが開きましたら、まずは以下のヒアリングシートをコピーして送りください! 【ヒアリングシート】 ①性別 / 年代 ②普段の活動量(例:デスクワーク中心、立ち仕事など) ③よく行くコンビニ(例:セブン、ローソンなど) ④今の一番のお悩み・目標 (例:健診の結果を良くしたい、太りたくない、むくみが気になる!など) 【アドバイスの流れ】 ・食べたもの(または買う予定のもの)を写真、またはテキストで送ってください! ・3日間、あなたのライフスタイルに合わせて伴走します。無理せず自分のペースでOKです 【必ずお読みください】 ・本サービスは健康な方の「健康維持・予防」を目的としたアドバイスです。 ・現在通院中の方、医師から食事制限を受けている方への「食事療法」は法律上行えません。 ・病気の診断や治療に関する質問にはお答えできかねますので、ご了承ください 最新の栄養学で、あなたの毎日を一緒に整えましょう!メッセージ待ってます!
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