支援する人の心を整えます

福祉現場や対人支援の仕事をしていると、 人には言いにくい疲れやモヤモヤがたまることがあります。 「利用者さんには優しくしないといけない」 「職場では弱音を吐きにくい」 「家に帰っても気持ちが切り替わらない」 「自分の対応がこれでよかったのか考えてしまう」 そんな気持ちを、否定せずにお聞きします。 私は放課後等デイサービスやグループホームでの経験があり、 支援する側のしんどさや、現場ならではの言葉にしにくい疲れも理解できます。 このサービスでは、解決を急がず、 まずはあなたの気持ちを整理することを大切にします。 必要に応じて、 オラクルカードや箱庭療法の視点も使いながら、 今の心の状態や、少し楽になる考え方を一緒に見つけていきます。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 愚痴、迷い、不安、疲れ、誰にも言えない本音など、 安心してお話しください。 こんな方におすすめ ・福祉、介護、保育、教育、対人支援の仕事をしている方 ・利用者さんやご家族との関わりで疲れている方 ・職場の人間関係でモヤモヤしている方 ・弱音を吐ける場所がない方 ・自分の対応に自信が持てなくなっている方 ・誰かを支えることに疲れてしまった方 ⸻ 提供方法 文章相談の場合。 ご相談内容をメッセージで送ってください。 内容を読ませていただき、気持ちの整理・受け止め・必要に応じた視点の整理を文章でお返しします。 電話相談の場合。 お話を聞きながら、今つらいことやモヤモヤしていることを一緒に整理します。 うまく話そうとしなくて大丈夫です。