【やりたいのに動けない自分を終わらせたい方へ】
「やりたいことはある気がするのに、結局何も変わっていない」
「このままでいいのか不安だけど、行動できない」
「変わりたいと思いながら、言い訳している自分がいる」
そんな状態から抜け出したい方のためのコーチングです。
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■ このサービスでできること
・自分の本音を言語化する
・行動できない原因を明確にする
・思考と行動のズレを整える
・小さくても確実に行動できる状態をつくる
→「気づいて終わり」ではなく、行動まで落とし込みます
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■ こんな方におすすめ
・やりたいと言いながら何も変わっていない
・自信がなく、一歩が踏み出せない
・他人軸で意思決定してしまう
・このままの人生にモヤモヤしている
→「変わりたい」と思っているのに動けない方
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■ このコーチングの特徴
① 本音を深く引き出す対話
表面的な話ではなく、あなたの本音に向き合います
② 言いにくいことも正直に伝えます
優しいだけでは終わらせません
③ 行動まで徹底的に設計
自己理解で終わらず、現実を変えるところまで伴走します
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■ セッションの流れ(例)
① 現状と悩みの整理
② 本音・価値観の深掘り
③ 行動できない原因の特定
④ 行動プランの設計
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■ 提供方法
・オンラインもしくは電話
・1回60分
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■ 最後に
変わりたいと思っているだけでは、何も変わりません。
ただし、「意志が弱いから動けない」わけでもありません。
動けないのには理由があります。
その原因を明確にし、行動できる状態まで一緒に作ります。
本気で変わりたい方、お待ちしています。
【ご購入にあたってのお願い】
セッション時間を最大限有効に使うため、事前にいくつかご回答をお願いしております。
可能な範囲で構いませんので、ご協力いただけますと助かります。
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■ 事前にお聞きしたいこと
① 現在の状況
(お仕事・生活・悩んでいることなど簡単でOKです)
② 今感じている悩み・モヤモヤ
(できるだけ具体的に教えてください)
③ どうなりたいか(理想の状態)
(「こうなれたら嬉しい」レベルで大丈夫です)
④ 行動できていない理由として思い当たること
(不安・迷い・環境など何でもOKです)
⑤ これまでに取り組んだこと(あれば)
(自己分析、コーチング、読書など)
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■ 注意事項
・このサービスは「本気で変わりたい方」に向けた内容です
・言いにくいことも正直にお伝えする場合があります
・1回で終わらない場合がございます。
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■ 最後に
ご記入いただいた内容をもとに、当日は本音に向き合いながら、
「行動できる状態」を一緒に作っていきます。
よろしくお願いいたします。