ケガをして、治って、また同じ場所を痛める。
そんな経験はありませんか?
実はそれ、身体の使い方(動作)に原因があります。
本サービスでは
動作・姿勢を評価し、
ケガの根本原因を特定 → 再発しない身体へ改善します。
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■サービス内容
【評価】
・姿勢チェック
・動作分析(スクワット・歩行など)
・可動域・バランス確認
【改善】
・あなた専用トレーニング作成
・フォーム指導
・日常での身体の使い方アドバイス
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■得られる未来
・ケガの原因が明確になる
・同じケガを繰り返さなくなる
・動きがスムーズになる
・安心して運動できる
■流れ
①ヒアリング
②動画提出
③評価・分析
④改善メニュー作成
⑤フィードバック
体育講師として現場で指導をしている
トレーナーとして選手に対してサポートを行なっている私があなたをサポートします。
■ご購入前の注意事項
本サービスは医療行為ではなく、
運動指導・身体評価に基づくサポートとなります。
以下の点をご確認のうえ、ご購入ください。
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■対象について
・医師から運動制限を受けていない方
・現在、重度の痛みや炎症がない方
・自己責任のもとトレーニングを実施できる方
上記に当てはまらない場合は、まず医療機関への相談をおすすめします。
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■サービス内容について
・診断や治療行為は行いません
・効果には個人差があります
・必ずしも痛みの改善を保証するものではありません
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■動画・評価について
・動作分析のため、動画や写真の提出をお願いする場合があります
・撮影環境によっては正確な評価が難しい場合があります
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■返金・キャンセルについて
・サービスの性質上、購入後の返金は対応しておりません
・やり取り開始後のキャンセルはご遠慮ください
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■その他
・無理なトレーニングは行わないでください
・体調に異変を感じた場合は直ちに中止してください