話した後、心がスッキリ晴れやかになります

初めまして。コアビリーフセラピーnanohanaの塩谷菜穂です。 40年間の生きづらさを愛おしさに✨ Threadsでのご相談を多数受けて お電話での窓口を作ることにしました ＊いつまで経っても自信が持てない ＊自分は誰からも受け入れられない ＊間違えない様にビクビク生きる ＊何をやってもうまくいかない ＊1人反省会が止まらない ＊人間関係とにかくここが苦手 ここにはあげきれない 人知れず思い悩むことはたくさんあると思います。 私自身が何十年もネガティブ思考が止まらない人間でしたので、どんなネガティブな気持ちでも受け止め、根気強くじっくりお話を聞く姿勢は誰よりも自信があります✨ 出来もしない上辺だけのアドバイスや、あなたの意見を否定する事は致しません。 心理士などの専門家ではありませんが、自分が通ってきた苦しみがあるからこそ、お一人お一人の悩みに寄り添い、より実体験に基づく具体的なお話ができます。 心の不安はほんとうに言語化しにくいし、悩みのポイントや深さも人によって本当に様々です。 特に人知れず自分を責めて、自信を持てずに一人で戦っている人の一番の味方になりたいと思っています。