1週間の晩御飯の献立を提供いたします。
・主菜、副菜、汁物のバランス献立(7日分)
・効率よく買い出しができる「買い物リスト」
・栄養バランスを考慮した彩り豊かな献立
・苦手な食材やアレルギーへの配慮
ご希望に沿った献立を提供いたします。
家族構成と年齢層
(例:大人2名、幼児1名 など)
アレルギーや苦手な食材
(安全のため、必ずお知らせください)
調理器具の環境
(例:オーブンはない、コンロは1口、電子レンジはフル活用したい など)
1食あたりの希望調理時間
(例:20分以内で作りたい、週末は凝ったものを作りたい など)
味付けの好み
(例:薄味希望、辛いものはNG、和食中心がいい など)
お買い物頻度
(例:週に1回のまとめ買い、毎日買い出しに行く など)