頑張りすぎた心の休憩場所でございます

頑張りすぎてしまうあなたへ。 ここは、心を休ませるための「電話の居場所」です。 仕事の責任、家族のこと、人間関係。 本当はつらいのに、「自分が我慢すればいい」と飲み込んできませんでしたか。 弱音を吐くことに、どこか罪悪感を感じていませんか。 私は、仕事のパワハラ、家族の介護、将来への不安、詐欺被害、 そして大きな病気と障がいを経験し、人生のどん底を通ってきました。 だからこそ、苦しさを無理に言葉にできない時間の重さを知っています。 この電話相談では、 ・アドバイスはしません ・正論で諭しません ・結論を急かしません ただ、あなたの話を、そのまま受け取ります。 途中で泣いても、言葉が詰まっても、沈黙になっても大丈夫です。 「こんなこと話していいのかな」 「うまく説明できない」 そんな状態のままで、かまいません。 話す内容がまとまっていなくても、 愚痴でも、怒りでも、疲れ切った沈黙でも、 すべて受け入れる前提でお待ちしています。 電話を切る頃に、 何かが解決していなくてもいいのです。 少し息がしやすくなった、 ひとりじゃなかったと感じられた。 それだけで十分だと思っています 頑張りすぎた心を、ここで一度、休ませてください。 あなたのペースで、大丈夫です。