心と思考のモヤモヤを整理します

今あなたの中で何が起きているのか。 何が引っかかり止まり、どこで同じ思考を繰り返しているのかを、お電話で整理いたします。 私はお話を聞きながら状況を整理し、思考や感情の絡まりをほどいて流れを良くし、心を平和な位置へと整える整理役です。説教や押しつけ、無理やりな前向き誘導はいたしません。 私自身は自己啓発や潜在意識の実践から始まり、恋愛や人間関係、家族関係、トラウマ、スピリチュアルや内面の探求、真理探求、瞑想、意識の学びまで長年さまざまなテーマを通ってきました。 そのため相談ジャンルは基本的に問いません。 恋愛、家族、職場、人間関係、将来、霊性、悟り、思考の混乱など何が問題かハッキリ分からない状態でも大丈夫です。 驚いたり否定したり引いたりはありません。 話がまとまっていなくても、混乱したまま言葉にならないままで大丈夫です。 あなたの状況を整理し、つらさの中心や行き詰まり、 今なにを休んで何を大切にするかなどを丁寧に言語化します。 一段引いた落ち着いた視点から一緒に確認していきましょう。 また、このような状況の方でも大丈夫。 ・思うように問題を整理できず、何から進めていいか分からない ・考えるほど逆に混乱してしまう ・不安や恐怖で疲れを感じている ・スピリチュアル、潜在意識、真理系の話で逆に迷子になった ・自分の状態を言葉にできずモヤモヤする ・一度外から落ち着いて見てもらいたい ・誰にも話せないような話題を気が済むまで聞いてほしい ・長年の悩みや違和感の風通しを良くし抜けたい ・生きづらさ、虚無感が止まらない。など。 私の行うことは、 ・お話を丁重にお聴きし ・状況整理と切り分けます（感情 思考 身体反応など） ・思考ループの地点確認をします ・必要に応じた視点の調整を提示をサラッといたします ・今日からの小さな変化や流れが進むことを、確認していきましょう 以上、ちょっと抽象的な表現が続いてしまいましたが、 人生の流れがリアルに切り替わる変化や瞬間って、 劇的さというよりもっと淡々としたものだと思っています。 引っ越し後、新しい空気に馴染むうちに前の部屋の重さをふと思い出さなくなるようなそのような感覚に近いかもしれません。 当日は気になることを、そのままお話してください。 安心してゆっくりで大丈夫です。 あなたのモヤモヤを一緒に整理していきましょう。