※このサービスは、心理カウンセリングではありません。
メンタライジング（思考整理と状況分析のサポート）です。
【こんなお悩み、ありませんか？】
☑️ 職場のコミュニケーションで、毎日気疲れする
☑️ 上司・同僚・後輩との関わりで、常に気を配っている
☑️ やりたいことがあるのに、思考がまとまらなくて動けない
☑️ モヤモヤを抱えたまま、気がつくと時間だけ過ぎていく
☑️ “考え続ける時間”がいつの間にか1日数時間になっている
【この60分対話型メンタリングで提供すること】
■ STEP1：状況のヒアリング（20分）
今の職場環境で起きていること、気になっている点を伺います。
■ STEP2：思考の見える化（15分）
メンタライジングを用いて、
「何が負荷になっているのか」
「どのポイントで思考が渋滞しているのか」
を一緒に言語化していきます。
■ STEP3：気持ちと“環境からの影響”を分ける（20分）
本当に大切にしたい方向性を見つけます。
■ STEP4：明日できる小さなアクション（5分）
ご負担にならない範囲で、
“これなら動ける”と思える一歩を提案します。
ビデオチャットを使用しますが、カメラはOFFでも
アバターを使用でも構いません。
講師は基本顔出ししますが、ご希望により音声のみも承ります。
【こんな方におすすめ】
✔️ 20代後半〜30代前半の社会人女性
✔️ 職場の対人コミュニケーションに負荷を感じる
✔️ 思考がまとまらず、一歩が踏み出しにくい
✔️ まずは軽く話して自分で整理したい方
【60分後に期待できること】
✅ 頭の中が整理され、視界が少しクリアになる
✅“自分の責任ではなかった部分”が切り分けられる
✅ 明日から試せる小さなヒントが見つかる
✅ 「悩む時間」が減って、「自分の時間」が戻ってくる
✅自分の強みと弱みを理解する
セッション翌日に「振り返りメモ」をPDFでお送りします。
【価格について】
現在、モニター価格5,000円(60分)
評価20件獲得後、8,000円に値上げ予定です。
今がお試しのチャンスです。
⚫︎事前に「声」や「会話の雰囲気」を知りたい方は、
音声サンプルをご視聴ください。
(準備中）
※ このサービスは心理カウンセリングではなく、
メンタライジングによる思考整理サポートです。
※ 心理カウンセリングではありません。
※録音や営業行為はココナラのルールで禁止されています。
※性的な内容・暴言・犯罪に関わる内容はお受けできません。
状況によっては通話を終了させていただく場合があります。
