何日分の献立をご提案いただけますか？

基本は1日分（朝・昼・夜の3食）を提案しております。複数日分（例：3日分や5日分）をご希望の場合はオプションで対応可能です。ご注文時にご希望をお知らせください。

家族の人数はどのように伝えればよいですか？

注文時に家族構成や人数をお知らせください。例：大人2人、子ども1人など。

特別な調理器具は必要ですか？

基本的に家庭にある一般的な調理器具で作れる献立をご提案します。

介護食や離乳食の対応は可能ですか？

はい、有料オプションにてやわらか食や離乳食対応も承ります。

家族の健康を支える献立を提案します今日のごはんが、明日の元気につながります

提供形式: テキスト

お届け日数: 3日（予定）

定期購入: 可能

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サービス内容

本サービスは、介護職や家政婦としての豊富な経験を持つ私が直接対応いたします。現場で培った知識を活かし、栄養バランスや食べやすさに配慮した献立を　ご提案します。毎日の献立に悩んでいませんか？このサービスでは、「家族の健康を支える献立」を目的に、季節や体調、ライフスタイルに合わせた献立をご提案します。【こんな方におすすめ】・子どもの栄養バランスが気になる・高齢の家族にやわらかめの食事を考えたい・夜食やおやつも、身体にやさしいものを選びたい・夏バテや季節の変わり目の食事に不安がある・忙しくて献立を考える時間がない【基本の内容】・1食または1日分の献立＋ポイントアドバイス・買い物や食材の使い回しの工夫もお伝え・やさしい味付け・野菜多め・時短・栄養重視など、ご希望に合わせます【有料オプション例】＋500円で… ・1週間分のまとめ献立・夜食や間食の提案も追加・減塩・やわらか食などの特化メニュー【納品形式】・テキストでメッセージ納品（PDFは使用しません） --- よろしくお願いします！

購入にあたってのお願い

ご注文の際は、ご希望の献立スタイル（例：時短、野菜多め、介護食、子ども向けなど）やアレルギー、避けたい食材をお知らせください。家族構成や人数、健康状態、特に気になる点（夜食、夏バテ対策など）もご記入いただけると、より適切な提案が可能です。また、当サービスには複数の有料オプションがございます。ご希望の場合は、ご注文時に必ずお知らせください。オプション内容に応じて献立を調整し、細やかな対応をさせていただきます。細かいご要望や不明点がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。