捉え方変革コーチング
起きた物事を捉え方を変えるだけで心が楽になりポジティブに考えられます。
例えば…
電車に間に合うかギリギリで駅を猛ダッシュなんて事ありますよね!
階段を急いで駆け上がり目の前でドアが閉まってしまう…
電車に間に合わなかった事は現実です。
この現実を
→思考A
くっそ〜!目の前でドア閉めやがって〜!
→思考B
今の電車乗ってたらもしかしたら事故に巻き込まれてたかもしれなかった次の電車に乗りなさいって事だね!
上記のように現実は同じことでも、捉え方で次の行動、思考がスムーズに動き出します。
日々の生活の中で、人はあらゆる場面でたくさんの選択をしています。
捉え方を変えるだけで、例え失敗しても、改善策をスムーズに考える事が出来るようになり、次の行動に移せます。
思考が習慣になるまで、コーチングでサポートいたします。
<お申し込み>
【日程】
お申し込み後あなたのご希望を伺い調整していきます。
【時間】
60分
【参加費】
10000円(税別)