自分に自信が持てず、ミスを繰り返してさらに萎縮してしまう悪循環。
色んなことに気が散って集中できず、やるべきことをすぐ忘れてしまう。
自分だけ何でこんなに生きるのが大変なんだと考えてしまう。
人に相談しても、何回も見直せ、などありきたりなことしか言われず、自分には参考にならない。
もっと自分の特性にマッチした具体的なアドバイスが欲しい！
そんな方へ。
アスペルガー、ADHD、HSP、レズビアンとしての生きづらさに悩みつつ、
社会で生き抜く術を試行錯誤してきた私が、
ミスの減らし方、メンタルの保ち方、HSP特有の体調の整え方、
人との上手な接し方、自己肯定感をケアする方法、など
２０年をかけて得た知識と実践経験を、
同じ悩みを持つ皆さんにフィードバックします。
脳科学、東洋医学、心理学、認知行動療法、お金の運用と資産設計、
一つの角度からだけではなく、様々な分野を統合した視点からあなたを分析し、
最適にカスタマイズされたアドバイスをいたします。
※ 数ヶ月程度の中長期的な認知療法を得意としておりますので、本気で自分を変えたい方は、定期購入頂ければ、よりきめ細やかな対応が可能です。
チャット３往復分、ご対応いたします。
原則１日１往復とし、お返事が遅れる場合はご連絡を入れさせていただきます（その場合の事務連絡は１往復には含みません）
仕事に関するお悩み、職場での人間関係についてなど、何でもお書きください。
⭐︎ 真面目に自分の内面と向き合い、心から状況を良くしたいと思う方のみ、ご相談ください。
