摂食障害専門カウンセリング提供しています

看護師、開業カウンセラー、摂食障害歴２０年だった元当事者です

14～15歳頃に拒食症になり、16歳で過食嘔吐に。20代で就職と同時に実家を出て過食嘔吐は止まりましたがカロリー制限、体重管理、運動強迫など365日ダイエットの日々。 極端な糖質制限で低血糖を起こしたこともあります。非嘔吐過食（低カロリー、タンパク質の過食）でお腹だけ腹水が溜まったような状態にもなりました。 独身時代は看護師として整形外科（病棟と外来）、療養型内科病棟、精神科閉鎖男子病棟に勤務していました。 結婚を機に退職、夫の住む街に引っ越して専業主婦になった後、夫の転勤で3回の引っ越し、2回の出産を経て、次女が1歳の時に看護師でパート復帰しましたが 仕事と育児負担、そして摂食障害のマイルールの負荷で35歳でうつ病を診断されました。 人生で初めてうつ病という診断を受け、1か月の入院。 この入院をきっかけに太ってもいいから摂食障害を治したい、と食べ始めたのがきっかけで20年以上ともに生きた摂食障害を克服しました。 克服と一言で言っても年単位の認知の上書き作業で、服がサイズアウトしては泣き、太った、健...