あなたの断酒をサポートします

メッセージでの3か月継続サポート

アルコールを断とうと決意された方へ。 1年11か月断酒を維持している私が、みなさまの断酒をサポートします。 私は2年間くらい、毎晩明け方まで強いお酒を浴びるほど飲む生活をしていました。 いいのか悪いのか、、、、お酒にとても強く、翌日の仕事には影響はありませんでしたが、このままではいけないと思い断酒を決意しました。 まずはお酒を辞めようと思ったこと、辞めるんだと決意したご自身を褒めてください！ 断酒を続けるためには、自分の【お酒を辞める】という意思を持ち続けることが一番大切です。そして、その意思を抱いたことが断酒への大きな1歩です。 3か月間、皆さんが抱いた【お酒を辞める】という意思を持ち続け、断酒を維持できるようサポートさせていただきます。 【具体的なサービス内容】 ※3か月間毎日、断酒の状況をメッセージで教えてください。毎日お返事をいたします。お忙しい日、体調がすぐれない日などはメッセージをいただかなくても構いません。しかしこの日も1日とカウントさせていただきます。 ※初めにヒアリングシートをお送りしますので、差支えない範囲で構いませんのでお答えください。こちらのご回答をもとに、断酒に必要な心構え、あなたに合った飲酒の代わりに取り組むとよいことをお伝えします。時々課題を出しますので、こちらに取り組んでいただきます。 ※途中でくじけそうな時が必ずあります。これは自然なことですので、その時はメッセージを下さい。お気持ちを伺い、どのように対処したらよいか一緒に考えます。 ※最終日（9０日目）には、これからも断酒を維持できるようお一人お一人に合ったプランを添付ファイルでプレゼントいたします。 私がそうでしたが、一人で断酒を維持し続けるのは心が折れます。 本サービスで3か月間、毎日メッセージでサポートいたしますので、一緒に断酒を続けられるように頑張りましょう！