気持ちと考えを整理し次の一歩を一緒に考えます

「誰かに話したいけれど、何から話せばいいかわからない」 「やることが多くて、頭の中がいっぱい」 「動きたいのに、疲れや不安で止まってしまう」 「職場でイライラした。次はどう伝えよう」 そんなとき、電話で一緒に整理しませんか。 こんにちは。 習慣化と対話のコーチ、かずです。 習慣化、感情との付き合い方、コーチング、人材育成の学びと実践を活かし、お話を丁寧に伺います。 ■こんなご相談をお受けします ・副業や勉強を後回しにしてしまう ・考えすぎて、最初の一歩が決まらない ・気持ちを整理してから判断したい ・仕事や家庭でのモヤモヤを話したい ・部下や後輩への伝え方を考えたい ・頑張りたい気持ちと、休みたい気持ちの間で迷っている ■ご希望に合わせて進めます 「今日は、まず話を聴いてほしい」 「質問しながら、考えを整理してほしい」 「具体的な行動や伝え方まで考えたい」 最初に、ご希望を確認します。 話すだけで終えても構いません。 行動を決めたい場合は、今の状況で無理なく試せる一歩を一緒に考えます。 ■大切にしていること すぐに決めつけず、あなたの状況や思いを伺うこと。 できなかったことも、次の方法を考える材料として扱うこと。 提案を押しつけず、ご自身が納得できる選択を尊重すること。 うまく説明しようとしなくても大丈夫です。 「今、こんな感じです」というところからお聞かせください。 10分程度の短いご相談も歓迎します。 「まずは話を聴いてほしい」「考えを整理したい」など、ご希望をお聞かせください。 ご希望の相談時間を最初に伺い、終了時間が近づいたら確認します。途中で終了したい場合も、遠慮なくお伝えください。 ※医療行為・診断・治療、法律や労務の専門判断は行いません。 ※行動や成果、相手の反応を保証するものではありません。 ※物販の仕入れ・販売ノウハウや収益保証は扱っておりません。